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人类认识到高血压的健康危害仅有百年的时间，最早产生对人类健康福祉产生重大影响这一认识的不是临床医学，而是保险公司。 最早期，保险公司开始意识到血压对健康存在着潜在的危害，开始要求参保人员测量血压。 后来，人寿医疗主任明确指出：“测量血压在人寿保险体检中是不可或缺的，所有人寿保险公司都应该对申请残暴的人员进行血压测量。“ 到1979年，医学家发布了一系列报告，描述了以人口为基础的血压分布，和年龄有关的血压升高与死亡率之间的关系。其中不乏提高对高血压的认识产生重要影响的认识。报告中描述了收缩期和舒张期血压随年龄升高的事实，认识到“高于平均水平”的收缩压和舒张压与较高的死亡率相关。 1979年的报告得出了系列重要结论： 1）男女死亡率随着血压升高而上升。 2）体重超重（比平均体重高35％至45％）将正常血压和边缘性高血压（收缩压140159 mm Hg，舒张压9094 mm Hg。当时的高血压标准是≥160/95 mm Hg），男性死亡率提高20％至30％。女性超重的影响小于男性。 3）边缘性高血压者无论治疗情况如何，男性冠心病和脑出血死亡率比正常血压高出50％。 4）确定性高血压（收缩期≥160mm Hg和/或舒张压≥95mm Hg）的人，无论治疗如何，与正常血压男性相比，冠心病和脑出血死亡率均高出1倍以上；高血压心脏病风险升高 4倍以上；终末期肾病风险升高一倍以上。 5）如果受保期间血压下降到正常范围，受保男女冠心病和中风的死亡率几乎正常。 1957年，定义血压≥160/95mmHg为高血压，并发现高血压人群冠心病发生率升高近3倍。几年后，研究人员又发现，脑中风也是高血压的主要后果之一。 1971年，研究人员通过对分析14年随访数据分析，发现血压基线值升高增加冠心病死亡风险，收缩压较舒张压与冠心病关系更为密切。 之后的几十年间，高血压对健康影响的认识逐步深入，高血压标准也随着时间逐步向下调整。 1993年，试验证实了收缩压和舒张压对冠心病死亡率和终末期肾病的持续和分级影响，这种影响延续至收缩压到120mmHg。实践中，包括更严格的控制血压等干预也极大地降低了心血管死亡风险。 血压值达到多高会对身体产生危害？不是140/90，希望你没达到！ 目前的证据显示，心血管病死亡风险随着血压下降而下降，一直延续至少115/75 mm Hg。 也就是说，血压高于115/75 mm Hg，就开始产生健康危害。因此，115/75 mm Hg也被认为是健康人血压的理想状态。 小编认为：只要没有明显的症状和不适，血压还是低一些好。 打个比方说，一辆新车，即便出厂核准载重是50万吨，如果日常只拉30万吨，总比日常超载拉100万吨使用寿命会更长久一些吧。 |
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