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轻轻松松养成受益终生的读书习惯 “真的没想到，最后我们俩还是因为性格不合，而选择了分手……” 昨晚，熊的后台收到了这样一条留言。 女生说，内向的她和外向的男友刚在一起的时候，相处得格外舒服且甜蜜； 他觉得她脸红害羞的样子很可爱，她觉得他谈笑风生的样子气度不凡。 但最后，却还是走到了分手这一步…… “这谁都不能怪，只是我们俩都累了……熊，性格不同的两个人，是不是终究不能走到一起？” 首先熊不得不感叹一句，性格不合，可谓是情侣分手理由的top1啊。 关于性格不合，有人说，爱情里的两个人应该互补；也有人说，爱情里的两个人应该相似。 而熊一直认为，内向者和外向者之间，恰恰是最容易擦出爱情火花的。 只不过，性格与爱情这两件事，本就令人难以捉摸： 刚恋爱时，性格的差异就好像一进一退的浪漫华尔兹，是最新鲜的生活调味剂； 而生活日复一日地继续，这些不同却导致了互相厌倦，华尔兹也变成了一场疲惫的拉锯战…… 于是我们发出疑问：“和性格不同的他/她在一起，从一开始就错了吗？” 熊今天想给大家分享的《性格与爱情：内向者与外向者的恋爱密码》这本书，就用一句话给出了问题的答案： “要学会珍视彼此的不同，毕竟你们有一样是相同的，那就是——爱。” 书的作者，马蒂·奥尔森·莱尼和迈克尔·莱尼，是一对夫妻。 马蒂是一位心理学博士，也是一位心理治疗和咨询师，她是一名内向者； 而她的丈夫迈克尔，却是个外向、热爱社交和派对的人。 作为性格相异的夫妻，他们的婚姻关系已经维持了四十多年之久。 他们用亲身经历告诉了我们：情侣之间学会彼此欣赏、接纳不同、正确沟通，就完全能走出一条健康、持久、多姿多彩的爱情之路。 这本书中，集合了马蒂15年关于性格的研究成果，以及她和迈克尔40余年的幸福婚姻心得； 为我们详细传授了内向者与外向者在爱情中应该如何有效沟通，理解和欣赏彼此的不同。 熊今天，悉数将这些分享给大家。 这场爱情的双人舞，希望大家都能和爱的人好好跳下去呀。 因为不同而相爱， 别因不同而分开。 在爱情里，内向伴侣和外向伴侣之间，总是存在着这样的矛盾： 内向者觉得外向者冲动鲁莽、吵吵嚷嚷； 而外向者又觉得内向者慢慢吞吞、缩头缩脑。 就像作者夫妇说的，彼此身上那些曾经魅力无穷的特质，似乎在一夜之间就成了引发争吵的导火索。 但是啊，在爱情里，我们不能只抓着矛盾和不好的一面不放。 要知道，性格上的对立也意味着优势互补，可以平衡和巩固两人之间的关系。 比如，内向者往往更珍惜家庭，内心世界无比丰富； 而外向者更擅长外部交际，可以从外部世界获得更多的经验和信息。 作者夫妇告诉我们，如果我们能欣赏伴侣与自己的每一处不同，正确沟通，就一定可以成为珠联璧合的一对。 “相爱容易相处难。因为不同而相爱，别因不同而分开。” 要记得，最初的时候，正是这份不同使得我们互相吸引，可千万别让这份美好变了味儿。 爱情里性格不同所带来的这些小坎坷，就试着用沟通来逐一解决吧~ 性格不同的人该如何沟通？ 内向者和外向者，往往生活在截然不同的世界当中； 不同的世界里有不同的语言和交际风格，于是，沟通的裂缝也就产生了。 不过，作者夫妇认为，良好的沟通能让这些裂缝在变成鸿沟之前愈合。 接下来，就由熊来为大家分享作者在书中提到的，内外向伴侣在爱情中的沟通方法吧~ -1- 建立双向的沟通桥梁 内外向情侣之间，常常面对这样的沟通困境： 外向者滔滔不绝，而内向者由于提不起兴趣或更想独处，只是沉默地倾听； 或者，内向者想要深入地交流，而外向者却痴迷于外界的社交而无心理会。 “她好像并不想听我讲话。” “他的心思都在外面，完全不关注我。” “这是不是说明他不在乎我了呀……” 就像这样，这样的“沟通”，不仅会导致误会的发生，还会使得两人之间的裂缝越来越大。 那么，什么才是真正的沟通呢？ 作者夫妇说啊，只有当信息在两人之间以一个完整的回路来回穿梭，双方都在进行信息传递时，沟通才会发生。 作者夫妇认为，沟通应该遵循这样一个流程： “一个人发送信息，另一个人接受。接受者要理解话语的意思，并发送回复。” 也就是说啊，真正的沟通，必然要有来有往。 即使是忙于手头的社交，或暂时不愿说话，也可以坦率真诚地回应对方： “我理解你现在的心情，但可以稍等一下我们再一起讨论吗？” 只有建立起这样稳固的双向沟通桥梁，两人之间才能获得有效沟通，矛盾和误会才能够得到讨论、理解和克服。 -2- 用非语言沟通 在任何人际关系中，语言沟通都是最常见的交流方法。 但事实上，在爱情里我们想要表达情感和爱意时，只靠语言沟通其实并不够。 作者夫妇认为，其实，我们所有的言行举止都可以用来与伴侣交流。 “我们也可以通过说话、沉默、身体语言、语调、语速、时序、行为和声调起伏变化等方式发送信息。” 在作者夫妇看来，这一点在内外向伴侣之间的交流中尤为重要。 就比如，当内向者不想说话时，可以握住对方的手，用肢体语言传递理解和支持； 而外向者面对内向者的倾诉，也可以用鼓励的眼神直视对方的眼睛，鼓励内向者勇敢地表达。 熊还觉得，即使两人发生了矛盾冲突，也可以用一个拥抱的动作化解矛盾~ 毕竟，没有什么是一个拥抱解决不了的，如果有，那就两个嘛。 -3- 从对方的角度看问题 “她真是冷漠，拒人于千里之外。” “她只会沉浸在自己的世界里。” “他根本不愿意花时间看看我的内心。” “他只关注外面的花花世界。” 在内外向伴侣的生活中，这样的想法一定很常见吧。 外向者天生愿意把能量消耗在外部世界，而内向者则更愿意沉浸在自己的内部世界里； 这样一来，两个人都觉得伴侣没有为自己保留能量。 对此，作者夫妇认为，若是内外向双方能够站在对方的角度看待问题，矛盾就可以得到解决。 或许两个人有各自不同的世界，但一定要相信，对方的世界里也一定存在着极有吸引力的东西； 既然如此，就去对方的世界里看一看，从对方的角度看问题吧~ 外向者若是愿意走进内向者的世界，一定可以发现内向伴侣的才华，并获得更多、更丰富的见解； 而当内向者走进外向者的世界，也一定可以发现生活更阳光、外在的一面，并学会更轻松地表达自我。 这，就是情侣之间互补性格的强大力量吧~ 与内/外向伴侣的沟通技巧 （即学即用版） 作者夫妇认为，内向者和外向者都有各自的沟通优势。 内向者听力技能和深入交谈能力满分，而外向者几乎能和任何人交谈，能够打破所有尴尬的沉默。 在书中，作者分享了一些与内/外向伴侣日常交流的小tips，熊也挑选了一些分享给大家。 学会对方的语言风格，把各自的沟通优势，转化为爱情里的情感优势吧~ -1- 与内向伴侣沟通tips 1. 问候时，使用安静、友好的语调，不要太过于热情、张扬； 2. 用鼓励的眼神来鼓励内向者说出自己的感受； 3. 在内向者讲话时，不要催促他们，更不要打断他们； 4. 放慢说话的速度，适当沉默，不要让内向者感到紧张或压迫； 5. 提出要求时，给内向者充足的时间来考虑； 6. 在内向者说完后，说些什么来表示自己完全理解了对方的感受。 -2- 与外向伴侣沟通tips 1. 问候时，尽量用比平时更热情、更响亮的声音； 2. 做好听长篇大论的准备，保持耐心，中途用眼神或点头来回应； 3. 问一些开放性的问题，显露自己的兴趣； 4. 在表达中加入一些趣味元素，可以用讲故事或举例子的形式说明； 5. 讲话结束时，说些什么来表示对对方的认可。  人们常说 “所爱隔山海，山海亦可平。” 而性格不合这件事 既不是山，也不是海 有什么大不了的呢 管他什么内向的人 还是外向的人 做一个勇敢的人就好啦 各位，晚安~ |
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