很多人总是认为自己身体虚弱就需要去补，殊不知对于这种见色倒戈望门而泄的行为往往一开始并不需要补，因为一开始虚必然夹杂着湿热或者寒湿又或者瘀滞，只有把这些邪气请出来自然可以补补，才可以更好的补进去，不能为了补而去补。假如盲目的进补就会出现闭门留寇的现象，也就是说湿热出不来又继续加重了湿热所以会更加伤脾胃伤元气。
老师你好，我今年46岁，身高一米七六，体重72公斤，平时感觉阴囊潮湿瘙痒，平时大便1到2次，有时成型，尿痛偶尔有，最主要的就是感觉尿不尽特别的明显，没有滴白，脸部油腻，平时手脚不冷冬天脚冷，手脚出汗，晚上睡觉晚，睡眠质量可以没有盗汗，近期口干舌燥口苦，睡觉没有感觉，肠胃不好，吃不消就拉肚子，性的能力不好，5到10分钟，硬而不坚，坚而不久，窦性心律不齐腰椎膨出，房事方面感觉心有余而力不足，冬天膝盖一下冷，因为这个问题二地分居，晨勃不是每天有平时抽烟，喝酒少最近感觉睡眠不踏实，好像老做梦，早上还想不起来。是心肾不交？最近好像有点上火，平时嘴比较干吧，晚上脚发热，有时候想喝凉水我阴虚也很严重现在平时没事就喝水，尿有点多。我现在感觉湿热就是重吃了药感觉湿热好点了，但是感觉身体反而更虚了。这是怎么回事？
经验体会：其实对于这个问题这个朋友意识到了自己的湿热，也知道假如湿热不好也补不进去。湿热具有黏滞性所以大便不成形且黏滞用的手纸多，脸上油腻痘痘多。湿热具有重浊性所以整个人没有精神，精神状态非常的差。同样手心出汗，失眠多梦都是明显虚热之象。同样舌苔黄腻，舌质淡可以看出来是湿虚热而不是实热。所以虚热只能用知柏地黄而不是龙胆泻肝。知母黄柏熟地山药山萸肉茯苓丹皮泽泻土茯苓川萆懈白花蛇草川牛膝水煎服。一个星期过后湿热可下潮湿感消失，同时舌苔干净亦可进补。
其实对于很多日久伤肾的朋友真正纯实邪的不多，都是虚中夹实或者实中夹虚。因为既然实邪比较厉害，久病必然耗伤正气。所以只有一边扶正一边去邪才可以补进去，所谓补补泄泄是王道虚好多了湿才会好很多。
