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今天，我给你说说，注定长寿的人，身上往往有三个特点。
我跟你说，之前调查过我国北方60多名百岁老人。我和他们深入接触、交谈，并且做持续地观察。我逐渐总结出一些东西来。
第一，长寿者，口里不臭，很少有口臭现象。
我在调查长寿老人的时候，免不了和他们交谈。他们的耳朵听力大多不好，所以我需要在他们的耳边说话。正因为有这样的近距离接触，我才发现，这些长寿者几乎无一例外地口气清新，没有严重的口臭。
为什么会这样？这可能和他们的饮食有关系。我知道，他们爱吃素。
口臭，其实多考虑脾胃湿浊所致。脾肺痰浊密布，身体内环境就变得肮脏。体现在口腔里头，就是口臭。长寿者没有口臭，恰恰说明他们体内痰浊很少，内环境很纯净。这是长寿的基础。
第二，长寿者，嗓子舒服，很少有严重的咽炎。
咽喉这个部位，我以前在文章中说过多次了，身体几乎所有的经脉，都或多或少，或直接或间接地与它有关系。比如说肝经，肾经，以及我们肺等等，和咽喉都是直接相关的。所以说，只要我们身体里有任何一个地方不对了，气血失衡了，阴阳失调了，我们的嗓子都会有所表现。或是有痰，或者有异物感，或者嗓子干痒。
而那些长寿的人，咽喉从来都很舒服，这说明他们的脏腑环境很好，体内环境总体平衡。所以我跟你讲，如果你的嗓子很好，没毛病，我恭喜你，这是长寿的一个重要征象。
第三，长寿者，不生闷气，有事儿就发火，发火后就忘了。
人，没有不生气的。常有人说，脾气好的人，才会长寿。脾气好，什么算是好？一辈子不发火就算好？从来不生气，就是好？
我跟你说，据我观察，很多长寿者，他们是生气的。有的老太太，一百多岁了，盘腿坐在床上，有不满就开口骂儿媳妇、孙媳妇。被骂的人，当做耳旁风。骂人的人，说完就完事儿了，跟什么都没发生一样。我体会，这是他们的一个共性。
这说明什么？说明他们不生闷气，有了气儿就放出去，不在心里憋着。我体会，这才是真正的好脾气。当然，这样的人，也不是经常发火。他们的性格，总体来看，还是相对平和、善良的。有些人甚至很爱玩，喜欢小孩子。但这些，不代表人家会把心中的不快，憋在心里头。
总之，你记住，容易长寿的人，口里不臭，嗓子舒服，不生闷气。我说得对不对，您可以自己体会一下。（文君然）
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