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肺部有疾，喉咙先知？喉咙出现2种异常，千万别忽视，尽早检查肺 肺部有疾病的时候，往往没有什么太大的症状，偶尔有咳嗽也会被误认为是感冒，这种症状很容易混淆，导致身体失去警觉。如果肺部出现问题，持续发展，会逐渐形成肺癌。这个时候肺病已经恶化，很难调理了。所以我们在肺病初期就要注重身体变化，及时采取措施进行调理，以免肺部持续发展恶化。 肺部疾病，喉咙先知？喉咙会出现2个异常，千万别忽视 1、慢性咳嗽 咳嗽是肺病最明显的症状之一了，如果是咽喉炎，感冒都会导致咳嗽，所以我们并不知道咳嗽的具体原因。如果在一段时间内，咳嗽都没有好转，出现长期咳嗽不止的情况，很有可能是肺部出现了问题。因为肺部疾病，如果不注意调理，就很有可能癌变的可能。所以一旦出现频繁咳嗽，一个月以上就要去医院检查肺部情况。 2、喉咙痛 当一个人的喉咙出现干痒疼痛的时候，喉咙会红肿，吞咽感觉困难。这种咽喉肿痛不是咽炎引起的，而是肺部疾病造成的。尤其是肺部有癌变的时候，咽喉通常会肿胀，是气管本身的反应。因为气管与咽喉相连，如果是喉咙经常肿大，一定要去医院排查，排出肺部疾病。 咽炎的'诱因'已经公布，更多人应该关注 1、长期#吸烟# 一直以来，吸烟的人数都非常多，吸烟是慢性咽炎的元凶之一，吸烟不仅会伤害肺部，还会损害咽喉粘膜，造成慢性咽炎的发生。 2、经常吃刺激性食物 现在有很多人喜欢吃辛辣的食物，但是一般来说，他们在吃东西的时候，很喜欢添加一些辣椒，但是这些食物对身体健康的影响很大。不仅会损害胃部，也会对咽喉造成伤害，不利于咽喉的健康，辛辣的食物会刺激喉咙，造成粘膜损伤，引发慢性咽炎。 3、睡觉前不要刷牙 有的人不注意个人卫生，只是早上起床刷牙，没有形成晚上睡觉前刷牙的习惯。口腔中的细菌会进入到咽喉，造成咽喉损伤。 4、张嘴呼吸 人们都是通过鼻子来呼吸的，因为鼻毛和鼻粘膜有过滤空气的作用，可以过滤掉空气中的有害物质。但是有些人会习惯性用嘴巴呼吸，首先长期用嘴呼吸会影响颌面，还会吸入更多有害物质，刺激咽喉粘膜，增加患咽炎风险。 生活中多做3件事，肺病会慢慢开始好转的 1、立即戒烟 吸烟有害健康，吸烟不仅伤咽喉，伤害肺部健康，并且香烟中的有害物质还会侵害身体其他的器官，造成身体损害。吸烟不仅伤害的是自己，二手烟也会对身边的人造成伤害，所以为了健康应该尽量少吸烟。 2、多喝水 咽喉需要水分的滋润，所以平时一定要不断增加饮水量，至少要保证2000毫升的饮水量，另外，可以在水中放些它们来清肺、润肺、止咳化痰的食材，喝水时以选择加些橘红青果茶，清肺润肺。包含五种食材：橘子、青果、罗汉果、甘草、薄荷，滋补润肺、祛肺尘、止咳祛痰。肺不好的人，应该长期进行调理，保护好自己的肺部呼吸系统，在日常工作、学习、生活中，要多注意滋补润肺。 3、清淡饮食 肺不好的人，在平时的饮食中也要管口，尽量不要吃太油腻太刺激的食物，否则只会加重炎症，不妨吃新鲜蔬菜饮食，尽量少吃。        |
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