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【健康图解】6张图介绍《健康生活方式与行为 》
【健康素养66条】健康生活方式与行为(一)
一天啥也没干,光忙着自杀了
一天啥也没干,光忙着自杀了。调查证实,个人健康15%取决于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候影响,而60%取...
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加速男人衰老的5个行为,第一个不少人常犯,有损健康,希望改掉。衰老是谁都不想面对的,而在日常生活中,我们无法阻止衰老,我们能做的...
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情绪会导致您暴饮暴食吗?摘要:如何分辨你真正的饥饿和情感饥饿。01你能区分情感饥饿和真正的身体饥饿吗?通常由情绪情感引起的对食物...
如何控制自己暴饮暴食?
有情绪性进食行为的人,很多时候吃东西不是因为饥饿,而是因为负面的情绪。他们吃东西的时候并不太在乎食物本身的味道,吃完之后又会产...
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