对话框处回复“餐单” 即可获取各月龄190天的辅食餐单 今年因为疫情,可能很多姐妹的旅行计划都搁置了。 但作为资深吃货,身体和灵魂总要有一个在找美味的路上。 当我刷到这张图的时候,我真的好想立刻就去韩国打卡。 嗯,吃啊,造啊,香到吐泡泡啊。 醒醒,可别做梦了,哪出的去呀,抱着吃不到誓不罢休的态度。 在家默默鼓捣起来,你们也对吃这么“着魔”嘛? 嗐,可能也是大家爱来我这转悠的原因吧。 虽然看完不会做,但感觉看到就吃到了。 这看着像紫薯,内馅是红薯的面包,真是有意思。 很容易做的,看一遍基本脑子会了,手也会了。 紫薯 食材:木薯粉110克、黄油30克、红薯40克、紫薯粉5克、中筋面粉30克、鸡蛋1个 是否搭配主食:可以作为宝宝的甜品 参考月龄:18个月以上 难易程度:无难度 制作时间:50分钟 提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。 图文食谱 - 1 - 食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。 准备食材:木薯粉110克、黄油30克、红薯40克、紫薯粉5克、中筋面粉30克、鸡蛋1个。 - 2 - 红薯蒸熟,压成泥。 - 3 - 锅中倒入80克清水煮沸,转小火加入黄油。 - 4 - 让黄油充分融化。 - 5 - 倒入木薯淀粉。 tips:一定要用木薯淀粉,一般大超市都是可以买到的,木薯淀粉的口感比较独特,有那种QQ的口感。 木薯粉吃起来QQ的,咱们吃的芋圆就是用木薯粉做的呢,所以建议大宝宝有咬合能力的大宝宝尝试呀。 - 6 - 全程一直开小火,将木薯淀粉搅拌成絮。 - 7 - 然后关火,等面絮晾凉加入中筋面粉,打入一个鸡蛋。 - 8 - 把所有食材揉成团。 - 9 - 揪出30克面团压扁,放上压好的红薯泥。 - 10 - 对折捏紧。 - 11 - 抹上紫薯粉。 tips:为了做的逼真一点,我特意去买了紫薯粉,一般网上的烘焙店铺都有的,就是纯紫薯磨成的粉,还不错哦。 - 12 - 放入烤箱上下管165度烘烤10分钟就可以啦。 - 13 - 这个面包的口感绝对是独一份的,QQ软甜嫩,超惊艳的。 前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙? |
|