成年人的生活，常常会陷入一种一地鸡毛的窘态：干不完的事情，做不完的家务，无法兼顾的无聊应酬，越来越多的收入，带来的却是越来越差的情绪，我们渐渐变得不快乐。 有时静下心来想想，这种繁杂的生活，绝对不是我们想要的！ 看了山下英子的《断舍离》一书，才发现我们不快乐的症结所在。因此，从断舍离开始，开启美好的生活方式。  【1】 何为断舍离？→→物有所用，情有所衷 断舍离是杂物管理咨询师山下英子推出的一种全新的生活理念，其实就是一种“减”和“出”的人生美学。 断：不买和不收取不需要的东西； 舍：处理掉堆放在家里的没用东西； 离：杜绝对物质的迷恋和依赖； 可见，断舍离是一种“减”和“出”的人生美学。 当你不买和不收取不需要的东西时，你就会减少购买的次数，提高购买东西的需求指数和质量； 当你果断处理掉家里自己觉得没用的东西时，你就会减少做家务和整理物品的时间，增加住所的宽敞空间和自由自在的舒适度。 当你离开对物质的迷恋和依赖时，你就会减少不必要的购物、应酬和社交，找到丰富精神层面的方法和寄托。 其实，拥有和满足之间，总是成反比。 当你拥有的物品越多，你付出的打扫和整理物品的精力也越多，而你真正需要的物品比例就越小，你的满足感就越少；当你拥有的关系越多，你维系关系的时间和精力也就越多，而你真正的知己比例就越小，你的满足感也就越少。 所以，物品要用才购买，感情要值得才付出。这样，通过断舍离，让家变得简洁而空旷，让生活变得简约和精致，让人与人的关系变得简单和平常。 当你真正做到物有所用，情有所衷，你的身心就会变得轻松起来，慢慢的一些“奇迹”也会发生，你的人生也会渐渐变得美好。 
【2】 断舍离的精髓→→选择的智慧，高度的自律 断舍离的过程，其实就是选择的过程。而选择，是需要智慧的。因为无论是生活还是人生，都是一种选择的艺术。 不买和不收取不需要的东西，是为断。那选择出自己需要的东西，而不是想要的东西，就是一种智慧； 处理掉堆放在家里的没用东西，是为舍。那选择出对自己有用的东西，丢掉对自己没用的东西，也是一种智慧。 杜绝对物质的迷恋和依赖，是为离。那选择出真正让自己身心愉悦和精神丰富的事业、人情关系和生活方式，更是一种智慧。 世上成功者很少，失败很多，那是因为凡事制定目标容易，而持之以恒的坚持难，所以很多人就败在了半途而废上。 断舍离的精髓，是选择的智慧，更是高度自律的具体体现。只有高度自律的人，才能成为断舍离的高手，也才能从断舍离开始，开启美好的生活方式。 
【3】 断舍离的妙处→→化繁为简，生活美好 有本事的人，能将复杂的事情简单化；无能的人，总是将简单的事情复杂化。 人生中的真正高手，都能将断舍离应用到极致。 家里的东西越来越少，质量却越来越好。投入打扫和整理物品的时间和精力越来越少，心情和情绪却越来越好。 无效的社交越来越少，朋友的质量却越来越高，情感也越来越真，生活也越来越幸福。 欲望越来越少，事业越来越精，人生也越来越美好。 只要对物质、对人生、对人际交往断舍离，化繁为简，你会惊喜地发现，你能时时看清自己的内心，遵循自己的内心，从而找到自己喜欢的人生之路，心情变得愉悦无比，生活也变得无限美好。 |
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