  上期回顾 今日菜谱 【酱焖茄鱼】 【宫爆圆茄】  酱焖茄鱼 食材：茄子、里脊肉、葱姜蒜、鸡蛋、肉丝 调料：甜面酱 具体步骤 1、长茄子洗净，打蓑衣花刀。煎锅坐油，将茄鱼下入锅中煎熟取出待用。  2、里脊切丝加盐、料酒、蛋液、淀粉抓匀，下油滑散，捞出待用。  3、炒锅坐油，下入葱姜蒜煸香，加入甜面酱，注水，加盐、白糖、老抽，放入茄鱼焖制片刻。取出茄鱼盛盘，汤汁留于锅中，下入里脊丝、葱、蒜末、香油，收汁后装盘覆盖茄鱼即可。  宫爆圆茄 食材：茄子、干辣椒、炸花生米、淀粉、葱姜蒜、花椒、脆炸粉 调料：辣椒面 具体步骤 1、圆茄切丁加盐码味，取容器将脆炸粉兑水抓匀，放入茄丁搅拌均匀，下锅油炸至金黄捞出待用。  2、取容器，加入白糖、盐、醋、淀粉拌成碗汁待用。  3、炒锅坐油，下入葱姜、干辣椒、花椒、辣椒粉，煸炒上色，倒入碗汁，葱段、茄丁，花生米翻匀，淋入明油出锅即可。  喜欢今天的推送吗 转发+点赞支持一下哟！  想查看更多最新菜谱？那就赶紧将《家政女皇》标星置顶吧：  长按二维码关注 喜欢请点赞 分享也是一种赞赏 每晚17:55 河北卫视 不见不散 |
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