今日菜谱 【酱爆牛柳】 【酱汁鱼】 酱爆牛柳 食材:牛柳、洋葱、香菜、海盐、姜末、蒜末、甜面酱、孜然粉 节目菜谱 具体步骤 1、牛柳切片后用刀拍散,加少许海盐腌制,加水淀粉上浆,用油封口抓匀,下锅煎熟取出备用。 2、锅内入底油烧热,下入洋葱丝和香菜梗煸炒,加海盐和黑胡椒粉调味,捞出垫在盘底。 3、锅内入花生油和香油,下入甜面酱、姜末、花雕酒和糖炒香,下入牛肉片翻炒均匀,铺在洋葱丝和香菜梗上。 酱汁鱼 食材:草鱼、油皮、苦菊、蜂蜜、姜末、蒜末、甜面酱 具体步骤 1、将草鱼去头、去尾、去骨,刮去表面的黑膜,切成宽条状。放入葱姜、料酒、白胡椒粉、盐、鸡精腌制十分钟备用。 2、锅内入油烧至六成热,下入油皮炸酥,捞出备用。 3、待油温烧至七成热,下入鱼条炸至定型捞出,待油温再次升高,下入鱼条复炸至外皮酥脆。 4、另起锅下入香油和花椒炸香,捞出花椒粒,放入姜末、白糖、甜面酱炒香,加入花雕酒、蚝油、鸡精、老抽调味,下入水淀粉勾芡,下入蜂蜜、蒜末,热油爆汁,放入鱼条翻炒均匀,捞出备用。 5、把油皮垫在盘底,将鱼条铺在上面,摆上苦菊装饰即可。 往期菜谱回顾 喜欢今天的推送吗 转发+点赞支持一下哟! 想查看更多最新菜谱?那就赶紧将《家政女皇》标星置顶吧: 长按二维码关注 喜欢请点赞 分享也是一种赞赏 每晚17:55 河北卫视 不见不散 |
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