紧绷！刺痛！发烫！让敏感肌不再敏感，速来get！

又是一年“双12”

“剁手”之后的女性朋友们

有没有感到皮肤

紧绷！刺痛！发烫！

这到底是过敏还是敏感？

pick这一篇，告别敏感肌，

倾国倾城＆阳光明媚！

如何爱护你 我的敏感肌

敏感肌（即敏感性皮肤），特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部。

（图片来源于网络）

敏感和过敏不同：敏感是肌肤的一种状态，而过敏是一种疾病，指自身对外界发生过敏反应。两者不能混为一谈，但往往结伴出现，互为因果。

敏感肌是由于皮肤屏障薄弱，容易对外界发生过敏反应，而过敏反应造成皮肤屏障的破坏，使肌肤更易成为敏感肌。

（图片来源于网络）

为什么敏感肌“难伺候”

敏感肌“难伺候”，归根结底是因为皮肤屏障薄弱，这是一个累及皮肤屏障-神经血管-免疫炎症的复杂过程。

个体因素：主要包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。

外在因素：有物理、化学和医源三个方面。

• 物理因素——如季节交替、温度变化、日晒等。
• 化学因素——如化妆品、清洁用品、消毒产品、空气污染物等；过度的清洗，如使用碱性肥皂或洁面仪强力搓洗，都会引起皮肤屏障的受损；还有未在医生指导下频繁去角质或不正规刷酸，对皮肤的角质层都会造成很大伤害。

• 医源因素——如外用刺激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素药膏会使皮肤屏障变薄和毛细血管扩张，皮肤变得敏感通红。此外，盲目、频繁进行医美或不合适的美容项目都会极大地破坏皮肤屏障。

其他皮肤病：敏感性皮肤也可继发于某些皮肤病，约66％患有特应性皮炎的女性患者和57％患有玫瑰痤疮的患者存在皮肤敏感状态，其他如痤疮、接触性皮炎、湿疹等也可引发敏感性皮肤，过敏反应的炎症则会加重皮肤屏障的破坏。