男人长期不过“夫妻”生活，对身体有什么影响？4个变化看完说不出话

鱼和熊掌不可兼得也，但性和爱却是共存的！

性本是人内心深处的欲望，它在青春期时就已经开始萌芽发展，而当和爱情碰撞在一起时，更是火花四溅、一发不可收拾。从科学、道德的角度来看，性存在的第一意义为“生育”，第二则是促进夫妻感情、疏泻欲望！

然而，许多现代男性其实并没有规律的性生活，每日的工作压力已经让自己疲惫不堪，有很多情侣或夫妻，因为种种原因都处于异地分居的状态，规律、安稳的性爱更是奢望！

有部分男性还受到了传统糟粕思想的影响，认为一滴精、十滴血，精液就是男性的精华，越是长期不释放，对身体健康也就会越好！

但你不知道的是，如果男性长期没有性生活，不仅没有任何好处，反而会适得其反，给身心都造成伤害，比如以下四个危害可能会找上自己：

1、精子质量差

睾丸是男性生成精子的器官，一个精子成熟大约需要3个月作用，但是睾丸每天都会有源源不断的精子产生。这些精子储存在阴囊内，并不会一直都维持在活跃状态，它们会逐渐走向衰老期。

如果长期没有性生活，再次性爱时排出的精子就是已经老化、失去活力的小蝌蚪，对于备孕夫妻而言，这显然不是自己想要的“质量”，甚至是可能影响到精子和卵子结合，成为怀孕路上的绊脚石；

2、前列腺损伤

前列腺是男性特有的性腺器官，它所生成的前列腺液不但是精液的重要组成，也是提供精子营养、促进精子液化的物质。男性长期有性欲望，会导致前列腺持续处于充血状态，而前列腺液又会成为细菌滋生的欢乐场。

久而久之，患前列腺疾病的几率也会有所增长，比如前列腺增生、前列腺炎等。甚至有调查表明，长期无性生活的男性，后期患前列腺癌的几率也比规律性爱的男性高出了3-5倍之多；

3、性功能障碍

性能力并不会厚积而薄发，相反的越是长期没有规律的性生活，你就越是容易“出错”，诱发各种性功能障碍，比如勃起困难、早泄、阳痿等。

因为男性的性器官就如同机器一般，如果长期没有“使用”，不仅会对性刺激越来越陌生，还可能出现垂体功能下降、平滑肌萎缩等多个问题，最终让你一蹶不振；

4、心理影响

性本身就是疏泻欲望、提升夫妻情感的渠道。如果长期过无性生活、性欲望被压制，首先就会影响个人心理状态，容易出现焦虑失眠、烦躁、情绪低落等问题。

其次，无性生活也是一种家庭冷暴力，不利于夫妻感情稳定，后期可能会有夫妻吵架、猜疑等多个问题出现，甚至是造成一个家庭的破碎。

所以，对于夫妻而言，定期进行规律的性生活很有必要。如果你没有伴侣、异地生活，偶尔一次自我安慰也是很必要的，这既能够帮助自己疏散情欲、稳定内心，避免不必要的麻烦出现，同时还能起到维持身体健康、提高精子质量的效果。