|
从Google Home，到Apple HomePod、海尔的智能冰箱，智能设备势必要一统江湖。到了减重这里也是一样，体重秤们最近也都成精了！ Photo via Knope 2012 不过，最好的利用智能体重秤的方法不是死盯着这些数字，而是通过它追踪你想要记录的数据，监测自己的进步。 今天要给大家推荐的8款智能体重秤厉害了，不仅能测出体重，还能算出你的基础代谢率、BMI指数、体脂、骨量、肌肉量、水含量，还有几个不务正业的能预报天气、监测怀孕数据、测试身体年龄......简直是在和Siri抢工作！ - 1 - Fitbit Aria 无线智能体重秤 能测BMI&体脂的小机灵鬼，$105 这款体重秤会根据你的身高和体重计算体重指数。还能用生物阻抗分析法（BIA）测量你的身体成分。本质上来说，这是一种通过向全身发送电流并计算其阻力来测量体脂的方法。原理是，和其他组织相比，体脂肪的阻力更大。 把这款体重秤连上家里的Wi-Fi，你的标准体重就能同步到追踪器和App上，App还会自动生成进步趋势表！ - 2 - Withings 无线智能体重秤 一个想当天气预报员的体重秤，$104 Withings这款体重秤除了可以测量体重和体脂，还能测评肌肉量和骨量。很多体重秤通过复杂的方程计算法进行编程，可以测出像肌肉量和骨量这样具体的数据。除此之外，有野心的Withings还要抢天气预报app的饭碗，它还能预报当地天气！ - 3 - Garmin Index智能体重秤 你能想到的数据它都有，$150 Garmin完全就是在拿做手表的态度来做体重秤！这款体重秤可以测量体重、体质指数（BMI）、体脂、骨量、肌肉量和水含量。如果你看了今天头条文章，就会知道「水分」是影响体重超大的因素！比较科学的测量水含量百分比的方法，是早上排尿之前测（一周一次就够）。 - 4 - Pivotal Living蓝牙智能体重秤 能测基础代谢率的减脂好搭档，$46 这款体重计能辨别16名用户，并分别追踪体重、体质指数、肌肉量、体脂比。除此之外，它还能计算你的基础代谢率（BMR），测量出哪怕一天什么都没做的情况下身体所燃烧的热量。这对于后续安排有氧运动、肌肉力量训练都有非常不错的指导作用。 - 5 - QardioBase无线智能体重秤 同时监测健身数据与怀孕数据的宝妈小棉袄，$141 QardioBase这款体重秤不仅颜值高，还能自动读取你的体重、体脂、MBI等身体参数，如果这些数据有进步，它还会自动显示微笑的表情！把设备切换到怀孕模式，还来用来监测每周的发育情况。 - 6 - YunMai Premium（云麦好轻智能体重秤） “魔秤魔秤，我今年几岁了？” $70 这款体重秤可以同时显示10项身体指标，包括你的身体年龄。体脂比、肌肉含量什么的也是不在话下！ - 7 - Weight Gurus无线智能体脂秤 一个有社会责任感的体重秤，$80 这款体重秤的数据可以同步到许多app，比如Fitbit、Apple Health，还有Weight Gurus自己出的程序。它能追踪记录体重、体脂、肌肉量、水含量和骨量。售卖本款体重秤所得部分收益会支持一个名叫Love146的组织，致力于终止儿童贩卖计划。 - 8 - Taylor 蓝牙智能体脂秤 告诉你每天应该摄入多少热量，$40 这款体重秤可以连接到MyFitnessPal、RunKeeper这类的app，追踪记录用户数据的变化。它最厉害的一点，是可以根据每个人的不同统计数据，估算你每天应该摄入多少热量来保持Fit。
|
|
|
