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  国家卫健委说了：想健康，减三样！调查显示，近年来与生活方式密切相关的慢性病已成为中国居民的主要死亡原因，高血压、高血糖、高血脂等慢性病成为健康的头号公敌，因此改变不良生活习惯就成为保护健...

• 陕西省计划培养1000名健康生活方式指导员

  陕西省计划培养1000名健康生活方式指导员。本报讯（记者 王国星）7月30日，记者从陕西省全民健康生活方式行动健康指导员培训会上获悉，我省计划培养1000名健康生活方式指导员。目前，陕西省疾病预防控...

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  图解｜一图读懂全民健康生活方式行动（2017

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  想长久保持健康，不能不说的秘密

  研究结果表明，体重和其他一些关键因素与保持健康和长寿紧密相关。但是，研究者指出，与健康状况相关的第一个生活方式因素就是控制体重...

• 全民健康生活方式行动（2016

  为了继续推进全民共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康水平，在全民健康生活方式行动2007-2015年第一阶段工作基础上，国家卫生计生委疾控局、全国爱卫办、中国疾控中心将开展2016-2...

• 三减三健2019

  （九）盐可能隐藏在你感觉不到咸的食品中，比如方便面、挂面、坚果、面包、饼干、冰激凌等，要警惕这些“藏起来”的盐。指的是减盐、减油、减糖；减盐行动：根据《中国居民膳食指南（2016）》推荐，每...

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  健康路上的难关：知错却难改

  慢性病之所以越来越多，并成为国人的主要死因，与不良生活行为习惯密切相关, 行为问题也已成为影响国民健康的主要因素。健康生活行为方...

• 卫计委在线访谈：膳食胆固醇是否还需控制？

  卫计委在线访谈：膳食胆固醇是否还需控制？所以我觉得最重要的是从生活方式入手，采纳健康的生活方式，避免这些行为危险因素的暴露，就能够有效避免一些高血压、糖尿病、高胆固醇等等，这些因素会直接...

• 全民健康生活方式

  目的高血压诊断标准非同日三次血压测量，血压≥140或/和≥90mmHg者诊断为高血压。我国人均食盐摄入量为12克，建议每人每天食盐摄入量不超过6克正确理解“日行一万步”每天一万步是针对中国全人群的推荐...