【原】张仲景的解郁调气第一古方，4味药化解抑郁症，肝气顺，心情好

有个青少年，前段时间他老爸出车祸去世了，从那以后他就开始闷闷不乐，总喜欢把自己一个人关在屋子里，一呆就是一天，他妈妈叫他，他也不愿意出来，也不和其他人交流，他妈妈十分的担心他，但是又不敢说什么，知道孩子心里边难受。其实这个青少年的症状和我们今天要说的抑郁症十分的相似。有朋友也问我，中医是怎么治抑郁症的？

中医不讲“抑郁”这个词，但是在《皇帝内经》中记载着这样的一句话：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”这里的膻中其实指的就是人体上的一个穴位，位于两乳之间，这里掌管着人体的喜怒哀乐，为什么这样说呢？因为膻中是中医八会穴中的气会，所以只要是和气有关的疾病，不管你是气虚了，还是气堵了，它都可以治。这也是为什么说膻中只要通畅了，自然你就喜乐。

其实人开不开心主要靠的就是胸中的那团气，抑郁在中医上看来，其实就是我们体内的气机出现了问题。如果你仔细观察的话，你就会发现，当一个人不开心的时候，他就像泄了气的气球一样，做什么事都打不起精神来。但是一旦它体内的气路通畅了，气足了，自然又变得活蹦乱跳了。

就像我们老话常说的“人逢喜事精神爽”，其实指的就是体内气机的四通八达，当你总不开心，皱着眉头，身体内的经脉也会跟着紧张起来，所以体内的气机走着走着，就会发现这个经脉的管道越变越狭窄，有时干脆就堵在那里了。这也是为什么有时你心情不好，就会有种无力感，胸口憋闷的慌，胃口也不好，也不想吃东西，其实这就是气郁滞了。

在中医上有种气郁体质的人，这种人就老喜欢唉声叹气、愁眉不展的，就相当于现代医学上所说的抑郁症。因为气最喜欢郁结在胸肋，肝经正好经过胸肋，肝主疏泄，所以中医上又把心情差叫做肝郁，所以说调气一定不要忘记调肝。此时用张仲景的解郁调肝第一方四逆散最好了，专调肝胆经之气。四逆散：柴胡、枳实、芍药、甘草各6g，用水煎服。

柴胡主生发，这点和肝气最为吻合，可以恢复肝的疏泄功能，让体内气机该升的升，该降的降；枳实释放体内的郁结闷气；芍药和甘草可以抚平体内的气机，重回舒适的状态。很多人用过这个方子之后，就会发现不但心情变好了，胃口也变好了，就连失眠也消失了。