自从学了传统文化,懂得了养生的重要性,在此分享给大家,愿看到的人也能一起重视养生! 养生!我的理解为调养身体,调养心态,身体好了还要有一颗健康的心,这样才能健康长寿! 不养生会有什么结果呢? 1,身体免疫力逐渐变差 2,记忆力减退 3,皮肤发黄,长斑,长皱纹 4,颈椎痛,腰痛,肩膀痛等 5,视力下降 6,虚胖 7,脾胃虚弱导致身体消瘦 8………………… 最后一场病花去全家积蓄,卧病不起,妻离子散。最终才发现,原来这一辈子都在给别人打工,老婆、孩子、车、房、花不完的存款,都是别人的,原来最珍贵的是自己的命,不注重健康什么都是零。 你中招了吗?转发给身边亲朋好友,注重养生!#健康 |
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