高血压严重不严重要看血压分级

     高血压的分类：轻、中、重度就是以血压水平做标准的。

一级高血压就是轻度，二级高血压就是中度，三级高血压就是重度，所以，血压越高，高血压的程度就越严重。之所以这么分级，也是有道理的。因为高血压对人体的损害、引起心血管病的危险，都是随着血压升高而升高的。高血压患者发生脑卒中、冠心病、心血管病死亡的风险都和血压的升高成正比，直线相关。

     研究发现，收缩压每升高20mmHg、或者舒张压每升高10mmHg，心脑血管病发生的风险就会倍增。从一级高血压到三级高血压，收缩压升高了40mmHg，舒张压升高了20mmHg，心血管疾病的风险就是倍增又倍增了。因此，血压高，损伤就严重，风险也高。

诊断

      根据患者的病史、体格检查和实验室检查结果，可确诊高血压。诊断内容应包括：确定血压水平及高血压分级；无合并其他心血管疾病危险因素；判断高血压的原因，明确有无继发性高血压；评估心、脑、肾等靶器官情况；判断患者出现心血管事件的危险程度。

治疗

原发性高血压的治疗

        1.改善生活行为 ①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。

        2.血压控制标准个体化 由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。

        3.多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

继发性高血压的治疗

      主要是针对原发病的治疗，如嗜铬细胞瘤引起的高血压，肿瘤切除后血压可降至正常；肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。对原发病不能手术根治或术后血压仍高者，除采用其他针对病因的治疗外，还应选用适当的降压药物进行降压治疗。

预防

       高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。

针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压（药物治疗与生活方式干预并举），减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。