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2020年，一场突如其来的疫情，打破了春节应有的祥和美好。综合目前的统计数字来看，虽然新冠病毒的致死性并不高，但为什么还会有千余人被病毒夺去生命？  有卫健委专家指出，武汉确诊死亡病例平均年龄为68岁，且多有患有慢性疾病。 《柳叶刀》刊载的一项研究也显示： 40岁以下患者仅占10%， 40-59岁患者占52%， 60岁以上患者占37%。 此外，有51%的病例患有慢性疾病，包括心脑血管疾病和糖尿病。值得注意的是，在99个病例中，有大半为男性。  这并非偶然。 迄今为止规模最大的新冠病毒临床回顾性研究也给出了相似结论。 在8866个病例中，近一半为50岁以上，确诊的重症患者死亡率为5.88%，死亡的男性患者是女性的三倍。 在60岁及以上的男性老年重症患者中，死亡率高达9.47%。 如果单看数据没有概念的话，下面这几则随机找出的死亡病例会更直观。 “患者李某某，女，85岁，既往有糖尿病、高血压、冠心病、心功能衰竭、子宫肌瘤等病史。2月8日因多脏器功能衰竭并发新冠肺炎抢救无效死亡。” “患者王某某，女，66岁，既往有糖尿病史30年，高血压9年，冠脉搭桥手术史2年。2月5日凌晨因急性左心功能衰竭、急性冠脉综合征抢救无效死亡。” “患者洪某，男，79岁，既往有多年糖尿病、高血压史。1月24日因多器官功能衰竭宣告临床死亡。” “患者骆某某，男，78岁，既往有多年冠心病史。1月24日因心脏骤停抢救无效死亡。” 综上，我们可以知道，患有慢性病的老年人因免疫系统功能薄弱，更容易感染新冠病毒，且在感染后有更高的“抢救无效死亡”风险，尤其是男性老年人。 为什么说免疫力是关键？ 正常来说，在没有特效药的前提下，感染者能否痊愈，要看免疫系统在和病毒的对抗中，能否取得胜利。 比如武汉一感染女子，在居家隔离14天后，核酸由阳转阴。她将自身的痊愈归功于科学的治疗、均衡的营养和坚定的信心。实际上，这些都是在帮助免疫系统清除病毒。 《柳叶刀》刊载的研究显示，大多数新冠肺炎患者淋巴细胞的绝对值有所降低，这意味着新冠病毒可能是主要作用于淋巴细胞，尤其是T细胞。 病毒进入人体后，通过呼吸道黏膜扩散并感染其他细胞，从而在体内引起免疫系统的反击，产生一系列免疫反应。 病毒侵入的数量越多，感染的程度越大，免疫系统的反击就越厉害，患者的症状表现也就越严重。 如果免疫系统能够成功消灭病毒，那患者的症状就会逐渐稳定、消失，恢复健康。 如果免疫系统功能低下，免疫细胞抵挡不住病毒的进攻，那有可能导致患者病情恶化，甚至死亡。 免疫力越强越好吗？ 一般来说，免疫力越强，就越能抵御住病毒侵袭，并及时消灭病毒。但在对抗病毒的过程中，可能会出现一些意外情况。 超敏反应是在某些抗原刺激下，人体免疫系统过度应答造成生理功能紊乱或组织细胞损伤的一种现象。 比如一些人的免疫系统对病毒很敏感，在病毒侵入时能很快响应，对被感染的细胞或自身健康细胞进行过度攻击，就容易引发超敏反应，使大量细胞被自身免疫力杀死，进而引发严重症状。 免疫系统的日常工作是清除感染，但是如果免疫系统被激活到极限程度或者失去控制，它就会伤害宿主，“细胞因子风暴”就是这样失控的极端免疫攻击。 有专家指出，“细胞因子风暴”的大小因人而已，60岁以上且伴有基础性疾病者易在“细胞因子风暴”发生后引发严重并发症，导致疾病重症化；极少一部分年轻人也会由于免疫系统过度应答而加重肺部损伤，出现重症。 如何提高免疫力？ 目前，新冠肺炎尚未有特效药，而疫苗研发周期又太过漫长，即便有消息称，疫苗有望在18个月内研发出来，但这解不了燃眉之急。 当下，无论是普通人，还是新冠肺炎患者，都要适当提高免疫力，调节免疫系统功能，以此来对抗新冠病毒，保持或恢复身体健康。 免疫力对预防疾病、维持健康具有重要作用。调节免疫力不是一朝一夕的事儿，需要在日常生活入手，长期坚持，才有成效。 在饮食上，应适当补充优质蛋白、维生素和矿物质，宜清淡、营养，忌油腻； 在生活习惯方面，要坚持运动锻炼，提高睡眠质量，戒烟戒酒，改正不良习惯； 在养生方面，可以在专业人士指导下，使用中药调理身体，或使用OTC中成药，如人参固本口服液，固本培元，补脾益气； 此外，健康的心态也有利于免疫力的调节。 总而言之，和新冠病毒的战争还未结束，每个人都应该全面武装自己，提高免疫力，全力战“疫”。
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