疫情当前，你必须知道免疫力有多重要！

2020年的春节对全国人民来讲一定是与众不同的一个春节，新型冠状病毒肆虐，举国上下团结同心抗击疫情新冠肺炎，每天关注疫情的防治进展情况？

到底有没有什么好的方法来应对肆虐的病毒呢？

其实提升我们机体的免疫力应该是我们每个人能做的，也是行之有效的方法之一。让免疫系统为我们自己的健康筑一座抵御病毒的长城，共同来抵御病毒的侵害。

那么免疫力究竟是怎么为我们保驾护航的呢？相信大多数的朋友还是不太清楚的，那么就让我带你去了解了解，认识一下免疫系统。

什么是免疫？

免疫是机体的一种特殊的保护性生理功能。通过免疫，机体能够识别自己、排除非己，以维持内环境的稳定。

看过这条抽象的定义，估计更加的晕乎。那么我们分解一下吧。

免疫系统的构成：免疫器官+免疫因子（免疫细胞+免疫分子）

透过这张图能够看出来，从我们的骨髓，到我们的脾脏、胸腺，再到我们在体表就可以触手可及的淋巴系统都是我们免疫系统的一部分。这其中我们最熟悉的应该是经常给我们肿一个看看的各种淋巴结了吧。

我们再来看看免疫因子都有什么吧？

免疫细胞（淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板等）

免疫分子（补体、免疫球蛋白、干扰素、白细胞介素、肿瘤坏死因子等细胞因子等）

吞噬细胞

T细胞

B细胞

我们先看看免疫力一旦出现异常对我们的身体会带来什么吧？

如果我们经常的感染细菌、病毒，或者这里那里过敏时有发生，那么肯定就是我们的防御功能变差了。这块其实是大多数人所理解的免疫力的全部。

“癌”与我们每个人都一直的共存，只是因为有着免疫系统的正常工作而让他们不会发展壮大。如果我们的身上有了多出来的包、块、肿可就是我们的免疫功能已经无法正确的控制了，小心“癌”为你而来啊！

人体这个精密的系统在正常运转或者是特殊情况下会产生不少的代谢废物，那么是谁来做这个身体的清洁工的呢？当然是我们的免疫系统了，这就是他的（免疫自紊）功能。这就让我们的身体时刻保持最佳的状态。所以，当一个人的免疫系统强大的时候，就能让我们的身体保持良好的状态迎接我们的生活，就像一台保养良好的车辆，可以随时出发执行任务！

那么到底谁的免疫力会更强大一些呢？该如果检测我们的免疫力呢？让我们一起来期待下一篇系列文章《免疫力下降的表现及影响的因素》。