来源:新经络最近几天很容易感冒,刺激这个地方5分钟OK。这个感冒穴很好找,它位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处,两手指最突出的骨头中间凹陷处。 感冒穴刺激的方法采用点掐按法,用指甲用力按下去,以感觉到酸痛为准。 感冒穴的口诀 感冒穴指三四间,尺桡神经手背选。 男左女右来取穴,鼻炎感冒上感先。 从古人总结口诀中,我们就知道,感冒穴不仅对感冒有用,对鼻子发炎也有效果。 除了点掐按法,我们还可以用拍打法,把拍痧板立起来,用侧面去“剁砍”此穴,渗透效果更好! 不过用拍痧板这个方法有点痛,操作不当,还会误伤肌肉与骨头。另外,还有一个穴位要说一下的,就是“二扇门穴”,它也能够治疗感冒,它比感冒穴多一个点,加上在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴。 二扇门具有解表发汗的作用。大人或者小孩感冒发烧的时候,不出汗,高烧也难退下来。如果这时候揉一揉二扇门的位置,就会很容易发汗,而且也会很快退烧。 脖子上还有一个部位治疗感冒也很灵,捏捏这里,大多一次可愈。它就在翳凤至缺盆的一条区带上。 按揉方法:拇指与其余四指分揉脖子两边,从上至下,也就是从翳风穴往缺盆穴的方向按揉,连续不断,中等力度,揉的时候再捏一捏,提一提,效果更好。 按揉时间:持续五至十分钟。 可两手轮换操作。直到脖子与前额同时微微出汗为止。这时患者已有全身轻松的感觉。 |
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