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来自: 姜太公人生如梦 > 《课件》
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中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南解读
健康生活方式预防心血管代谢疾病
心血管代谢疾病(高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中等)是我国居民死亡和疾病负担的首要病因。不合理膳食、缺乏身体活动、吸烟...
长期走路会把两类病走没?医生建议:这样做,减少生病风险
提高心肺功能:长期走路可以增加心肺功能的耐力,有助于降低血压和心率,减少心血管疾病的风险。增强肌肉和骨骼的健康:走路是一种有氧运动,可以促进骨骼和肌肉的成长和强度,有助于防止骨质疏松症和...
老年心肺预防与康复/二级预防 著名心血管专家胡大一院士莅临我院参观交流
老年心肺预防与康复/二级预防 著名心血管专家胡大一院士莅临我院参观交流。2022年我科荣幸的加入了国家标准化心脏康复建设单位,尽管我...
功能医学在健康管理中的应用(上)---<功能医学医生>专业分享
功能医学在健康管理中的应用(上)---<功能医学医生>专业分享。上图是一份基因检测结果,患者维生素D受体基因呈多态性,对于这种...
健康“心”指南|远离心血管代谢疾病,膳食做到这两点!
健康“心”指南|远离心血管代谢疾病,膳食做到这两点!合理的膳食结构是生活方式管理的重要内容,坚持合理的膳食结构,有助于预防心血管代谢性疾病,保持心血管健康。《中国健康生活方式预防心血管代谢...
吃他汀药还能吃鸡蛋吗?
但我们知道鸡蛋不仅是高蛋白食物还是高胆固醇食物,对于因高血脂或心血管疾病等需要吃他汀药降胆固醇的人来说,还能吃鸡蛋吗?我们人体...
实锤了,多跳广场舞、少打麻将,降低心血管疾病风险
LTPA达到22.5-37.5MET·小时/周的参与者,心血管风险才会开始下降,降幅为18%(HR 0.82,95%CI 0.75-0.91),而冠心病风险下降了14%...
世界心脏日:成为自己的心脏英雄!
世界心脏日:成为自己的心脏英雄!今天是“世界心脏日”,主题是:将心比心---人人都是自己的心脏英雄。怎么才能保护好心脏呢?吸烟会大...
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