身体的每一个细胞记录着人们的所思所想,任何身体的不适与疾病,其实都是我们内在信念和心结的反馈。 如果我们积压的悲伤、愤怒、负面情绪越来越多,身体就会越容易生病。 而每一种不适和疾病,都指向我们内在的信念和情绪。 放下过往那些心结,疗愈心灵,就疗愈了身体。 疾病与健康,这是每一个人迟早都会遇到的问题。 一切疾病都起源于精神层面。 除了我们人人都能看得见的物质身体,每个人还有一个情绪体、心智体和灵性体。 疾病一般起始于情绪体,它在物质体里表现为有某些淤堵物。 通常是心智体上的一些信念造成了情绪的淤堵,最后表现为疾病。 这里说的是那些根深蒂固的信念或思维惯性,它们一般是关乎自己对与错的信念。 评判会真正地在情绪能量系统中制造瘀堵。 比如你正在强迫自己做那些不能真正表达你是谁、你想成为谁的事情。 如果你总是忽略自己的愤怒,强迫自己做不快乐的事情,这些情绪就会从意识中隐藏起来,而在身体中表达自己。 压抑的情绪是希望引起我们关注的能量。 一般每种疾病都指向一个长期忽略的内在情绪问题。 而瘀堵则阻碍了能量的自由流动,那会使灵魂觉得沮丧。 因此,疾病有着提示的作用: 它向你指出那些需要疗愈的地方。 尽管疾病看起来是负面的,但我们应该把疾病看成一个讯息或指示。 这样就容易与疾病合作,而不是抗拒它了。 情绪大声地讲话,它们明白无误地告诉你:
身体是有智慧的,它不仅会对吸收的物质,做出高度敏感的回应,也会对我们的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应。 身体其实是:我们与灵魂之间的交流工具。 当灵魂以疾病的形式来表达自己时,你怎样才能明白它的语言呢? 了解疾病的精神含义是一段内在的探索旅程,藉此我们可以逐步恢复与灵魂的沟通。 为了踏上这段探索之旅,首先必须接受自己生病的事实。 通常我们对于疾病的最初反应是否定和抗拒的,因为疾病让我们感到害怕,所以希望它消失得越快越好。 但真正的问题其实不是疾病本身,而是它所揭示出来的内在瘀堵。 当我们直面疾病,用心去接受它,倾听灵魂的声音,就已经消除了部分的淤堵。 虽然还未精确地知道,疾病要告诉我们什么,但是踏上这段内在旅程的意愿、耐心和决心一旦建立,也就意味着我们已经看到了身体传递的讯号。 然而,我们会对疾病产生排斥、愤怒或绝望的情绪,因此接受和拥抱疾病对我们来说并不容易。 我们也就无法听见疾病想传递的信息是什么。 但通常来说,疾病在身体上的出现就是一个很大的提示。 要真正地开始治疗,必须全然地接受疼痛、不适、焦虑、愤怒和安全感的缺失。 它是来寻求我们的疗愈的,我们必须看着它,对它友好,向它伸出双手。 疾病不是必须要尽快除掉的东西,它在此刻来到我们的生活里绝非偶然。 如果忽略身体的语言,一直抗拒疾病,将很难明白它出现的本质和意义。 因为有太多的愤怒和恐惧围绕着它。 只有我们能够面对疾病,面对疼痛和不适,面对恐惧和厌恶,才真正达到了内在的自由。 生活中,针对健康长寿的生活模式有着各种各样的规定和标准,然而这些格式化的观念跟灵魂之路没有任何关系。 灵魂之路是非常个人化的。 因此,为了找出身体遭受病患或疼痛的真相,我们需要以非常私人化的方式去调整自己,抛掉所有一般化的标准和规则,在内心深处寻求真相。 然而我们总是出于恐惧放弃了自己的责任,而倾向于把它交付给别人。 当然,聆听专家的建议并无过错,并且通常也是明智的。 但是需要把这份知识带进内心,用自己的心去衡量、体会这个建议是否与自己产生共鸣。 只有自己才是生活的创造者、身体的主人。 只有自己才知道,什么东西对身体是最有好处的。 疾病代表了阻塞的情绪,其中一部分情绪超出了我们的意识范畴。 因此,理解疾病或症状所传达的含义需要深入内心,彻底地审视自己,逐渐了解它想要告诉我们什么。 恢复与身体的密切关系需要练习。 它不会自动地出现,所以也别轻易放弃。 当我们没完没了地抱怨时,试着再次审视这些抱怨吧。 放松一会儿,然后用平和的念头扫过身体不适的地方,请求病痛以一个活的生命体的形式出现,以便能跟它交谈。 请求它显现为一个动物、孩子或人的模样,或是请求它显现为一个指引,无论以什么形态。 运用你的想象吧! 想象力是一个珍贵的工具,它可以发现灵魂里最深的震颤。 如果你这样做了,当身体以图像或感觉来回答你时,你会觉得快乐,你会为那失而复得的亲密关系感到幸福。 身体对你讲话了,它恢复了交流者的角色! 这真的是一个突破。 一旦我们知道可以从内在了解自己的身体,便会更加地自信。 而自信又会使我们更容易领悟疾病的语言。 同时在收到内在答案时,不会因其不符合社会的普遍观念而推开它。 在任何情况下与自己的身体保持亲密都是非常可贵的,尤其是在生病或苦恼之时。 让身体讲话的途径是爱。 要逐步理解疾病的意义,只有理解它,它才会转变,情绪淤堵才可以消除。 这就是治疗过程的运行机理: 不是以这样那样的方式来与疾病抗争,而是像朋友一样接纳它,因为接受与理解才是变好的真正途径。 |
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来自: 李涣 > 《健康 偏方 养生》