 昨天在网上听了一节课，其中提到国内有精神累疾病的人数有一亿多，其中超过一千万的严重型需要强制治疗。 听完之后很震撼觉得数字可能有点夸张，但也从而说明了现代人，单纯的追求物质欲望名利已成为病态，身心灵健康无碍才是根本。 人必须从自己制造的障碍中跳脱出来，过去所追求的物质欲望面子荣誉利益等等，在失去了身心灵的健康后，都是一堆渣渣。  身体知道你所有的所思所想，你身体出现任何的不适与疾病，都是你内在信念和心结的反馈，都是内心不阳光的呈现。 你身体的每一个细胞都知道你头脑里的所思所念，不要试图逃避现实生活中自己的问题，打开心去承担责任接受一切才是根本。 你身体的任何不适和疾病也都来源于你内在的信念。你内在积压的悲伤、愤怒、负面情绪越多，你的身体就会越容易生病。  所有违心的操作以及情绪的沉积，都在麻木障碍自己的身心，不去逃避责任使命，不去苛求他人，不去干涉任何人，更不要自欺欺人。 你的每一种不适和疾病，都指向内在你的信念和情绪。放下过往那些心结，疗愈心灵，就疗愈了身体。  没有无缘无故的遭遇，所有来到身边加持在身心灵上的一切，都是在不断的重复提醒自己放手，越用力气大越抓不住啊别忘了啥都落空。 我们都有自愈能力，把好的思想传播出去，把自己的良心摆平放中间，传递正能量，把好的习惯修炼成成自然并传承下去。  |
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