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那些“反流性食管炎”高发的年轻人们,到底做错了什么?

 Akirichin 2021-01-12
有一种经历,叫做不容易饿、经常打嗝、消化不好、恶心呕吐、烧心...

没错,他就是年轻人常犯的反流性食管炎疾病。

为什么说,年轻人是高发人群呢?

首先,我们得了解一下反流性食管炎疾病的病理是什么。

所谓的反流性食管炎,是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变,主要表现为食管黏膜的破损。

一般来说,食管和胃的连接处有一道“单向闸门”——食管下括约肌。

当闸门开放的时候,允许食物从食管进入胃部,而当闸门关闭的时候,可以防止胃、十二指肠的内容物反流进食管。

但若是这扇门关闭不严,则会导致胃、十二指肠的内容逆向流入食管,从而使食管黏膜受损,产生炎症、糜烂、最后发展成反流性食管炎。

反流性食管炎可发生于任何年龄的人群,高发于年轻群体,如上班的白领,而年龄增长、肥胖、抽烟、饮酒、精神压力大都是反流性食管炎诱发因素。

“反流性食管炎下的年轻人”

或许很多人都好奇,为何年轻人会成为反流性食管炎的高发群体。事实上,年轻人更是胃病的高发群体。

随着社会节奏加快,工作家庭生活感情带来的压力日益倍增,精神焦虑、抑郁成为了一种通病、加班996成为了“福报”,长期在这样不规律和高压的生活下,人们的内分泌容易出现失调,更容易出现暴饮暴食、想吃高热量、甜味食物,同时因为工作的关系,不定时吃饭、吃夜宵、爱喝酒等不良习惯,更是压垮消化系统的“最后一根稻草”。

根据论文杂志(《临床消化病杂志》等)造成反流性食管炎的主要诱因,包括抽烟、饮酒、精神因素、肥胖、幽门螺旋杆菌、遗传等因素,容易导致抗反流屏障功能降低,导致反流性食管炎以及其他并发症出现。

“反流性食管炎并不可怕”

面对反流性食管炎,预防远大于治疗。

在治疗上,主要用到3种药物,抑酸药、促进肠胃动力药、保护胃黏膜药物。除此之外,质子泵抑制剂也是常用到的药物,如奥美拉唑肠溶胶囊,通过降低胃酸分泌,降低胃内的PH值,缓解胃灼热和疼痛,适用于胃溃疡和反流性食管炎,一般配合多联用药方式使用。

在预防步骤上,主要是避开容易刺激胃酸分泌过多的诱因,如抽烟、喝酒、不规律饮食等等

同时,在饮食上遵循少吃多餐、低脂饮食、晚餐不宜吃得过饱、保持心情舒畅、调高枕头减少腹内压都是不错的预防反流性食管炎的方法。

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