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当女儿说,我不想练排球了……

 君说乎总舵主 2021-01-13

排球小将哭了

女儿突然说不想练排球了!

周四晚上,女儿照旧去排球训练,我正在家里整理夏秋换季的衣服。

瞄了一眼手机,王指导发来一条消息:

我心里咯噔一下,妞妞出了什么状况?

果不其然,晚上吴律师把她接回家,一进家门,就是泪流满面。我刚从浴室洗完澡出来,撞上她哭得稀里哗啦的大花脸。

“妈妈,你不要对我失望,我真的不想练了,我坚持不住了……”



哦,喵先洗个澡再说哈!

女儿特别喜欢猫,常常把自己当成一只猫,喵是我对她最最亲昵的称呼。

就在她去浴室洗澡前,我听到她和外婆说,我长大后也不一定要打排球,我可以去创业,可以和几个朋友一起做做小生意。

我若有所思,看着吴律师,老公,你怎么看?

吴律师说,还是让她坚持坚持吧!我反正搞不定她了,你再说说看?

有情绪,先别急着应对


女儿从一年级下开始进入体校的排球队训练,到现在三年级,已经转为正式运动员,哪有说不练就不练的?

我脑子里快速得运转着对策和话术,那些鼓励的话滔滔不绝涌出来……但是,我觉得这些不会起很大的作用。

于是我拿起了手机和王指导发了一段微信,王指导很快就回复我了。




单兵训练,就是单人接球训练,最常见的训练惩罚就是练单兵,如果队员没有接到球,还要倒扣数量。

以我对女儿的了解,我知道她在内心的恐惧前,怂了。

尤其是多次的单兵惩罚,让她有了压力,还有个人的退步导致队友的受罚,估计是更加让她无法面对不优秀的自己。

听说今晚她就是从17个单兵,因为没有接好,就反扣到了12个单兵,估计内心当时恐惧到了极致了吧!

逃避,放弃,调转枪头,躲进舒适区,让自己舒服,心安理得一点。这是典型的3号在压力状况下转向了9号人格的展现。



但是她不是真9号,选择放弃不去争的状态,并不是发自她内心所愿的,不然,为何给自己找那么多理由,还有那么大情绪的波动?

3号学不会9号那种真实的安然不动,只是假装不在意。

而王指导的回复也验证了我的猜测,果然是带队员经验丰富的教练。

尤其这句话:

如果现在练不好也得过且过没有惩罚,那将来在比赛场上的失败就是更大的惩罚。


这句话让我心里暗暗竖起了大拇指,中国女排用艰苦的训练换来的是赛场上的夺冠,惩罚不是目的,惩罚的背后其实是教练的良苦用心。


感谢王指导的带教,咱们中国女排姑娘咋都那么能干又好看!

和她一起直面心中的恐惧


就那么我和王指导一来二去交流的几分钟时间,妞妞从浴室里出来了。

外婆一边帮她吹着头发,一边在边上宽慰,被批评没关系的,你要坚持哦,外婆还等着看你打比赛呢!

我观察着她的状态和表情,显然比进门时平静了许多。

我思考着,怎么和她聊聊她的那些恐惧。罚单兵的恐惧,做不好受批评受惩罚的恐惧,包括她对于“我会对她失望”的恐惧,归根结底,是她面对不够好的自己的那份恐惧。

头发吹完了,带着红红的脸蛋和香香的洗发水的味道,我邀请她做到沙发上,让她依靠在我的身边。我请所有人都在卧室外面,给我和她留出单独相处的空间。

”妞妞,你心里怕什么,可以和我说说吗?”

”单兵太难了,我真的做不到。”


”妈妈知道一个秘密,你越想着你害怕的事情,他就会发生。例如,妈妈上班路上如果觉得要迟到了,就想着坏了坏了,要迟到了,你猜怎么着,妈妈就真的迟到了。”

这个秘密来自朗达拜恩的《秘密》,也叫做吸引力法则。

”妈妈知道你害怕被罚,但是你越怕,可能就会越容易被罚。”

她好像听懂了些。

”那你还怕什么?”

”我怕我进步太快了,就会掉下来。不是稳稳当当的那种进步。”



知女莫若母啊,渴望和恐惧就是硬币的两面。对失败的恐惧,如果在正常范围内,会激起3号的求胜心,超过一定范围,就让3号干脆躺倒,不是我做不到,而是我压根不想。

真的不想吗?

这是3号修炼一生的功课,在想和不想之间做选择。人生就是在不同的选择里曲折前行。我决定把选择权交给她,我相信她会做出一个她内心真正的决定。

”妞妞,妈妈刚才和王指导聊了聊你的事儿。你想看看吗?”

她点点头。

我把我和王指导的聊天记录给她看了看。

”妞妞,你自己做决定。不论你做什么决定,妈妈相信都是你自己真正想要的,不是因为害怕,而是因为想要。无论你做什么,妈妈都支持你。”

沉默。

显然她还在思考她的选择。


虹口女排的小花花们

探寻更多人生决策的诉求点


”妞妞,你喜欢你们排球队的队友吗?”

“喜欢。”

”我听说,上次你发球没达标,你的队友们都愿意陪你一起受罚。你能有这样的队友,妈妈觉得特别感动,人生难得啊!”

”如果你真的放弃排球了,她们会怎么想呢?你会想念和她们一起训练吗?好不容易建立起来的默契,因为你退出,人生从此可就不会再有了。”

情感诉求,是3号人格作为情感中心的关键诉求。

这一点似乎挺打动她,她开始滔滔不绝得说起来。说学校里的同学之间,还有队友之间的,她理解的那些关于“友谊”的事情。

”那么你怎么看今晚你当着那么多队友的面罢训这个事儿呢?”

沉默一会,有点脸红了。

”妈妈,我记得有一句话!”

”你说。”

”我们可以被失败打败,但是不能被失败毁灭。”


”哟,挺有道理的,那么你呢,今天是打算被毁灭,还是暂时被打败?”

”我不想被毁灭。”

小3号的那股劲回来了,“你呀,还没被真的打败,先被心里的恐惧打败了哟!”

“这样吧,你自己想想,怎么和王指导说,我可以帮你把语言一起组织一下。”我把手机递给了她。

接着她对着手机给王指导说了一段语音,末了,我还提议,用女排常用的方式,喊一声加油吧!

吼了这一嗓子,人明显振奋了起来。



我能做的,只有相信


第二天晚上,我决定自己送她去训练,可以一路上再“夯实”一下昨天的沟通。关于害怕,关于失败,关于惩罚,她坐在我的小电驴上,从身后抱着我,我们俩叨叨得又聊了一路,抵达目的地,我目送她的身影进了学校。

几个队友的家长都关心地问我,然后互相交流着各自的经验,让我也感受到了咱们小女排这支后援团的温暖和力量。

尤其是小蓝的妈妈说,小蓝听吴境萱说不练了,她当场都哭了。多么棒的队友和队伍,妞妞,你可不能辜负了呀!

我带着忐忑,2个多小时以后,训练结束了。深夜的风中,家长们都在等待孩子们,看着一群小麻雀叽叽喳喳得走了出来。

妞妞走到我的面前说,妈妈,我罚了38个单兵,我心里一紧,昨天不就是在罚单兵的过程中么扬言罢训的么。

”但是没事!我觉得我可以!”


给她裹上厚厚的衣服,骑上小电驴,护送我的小女排回家啦!这一路上,全然感受不到扑面而来冷风,我和她的心都热乎乎的。

38个单兵,也是对全队一个交代。

后来,吴律师很好奇,我到底和闺女聊了啥,因为看着她哭那么伤心,作为爸爸是毫无抵抗力,如果她真的决定放弃,吴律师挺难狠下心再去激励她坚持。

后来我问妞妞,那天晚上我们的谈话,究竟是什么让她改变了主意,坚定了决心?

她的回答是,是我和王指导的聊天记录,我猜是王指导坦诚和鼓励,打动了她。

一念天堂一念地狱,如果把恐惧转变为渴望,那就成了一种坚持的信念!

一场罢训插曲就此结束,我相信,这是女儿人生中的一个小坎,迈过去,回头看,那些杀不死你的,一定会让你更强大。

你已经拥有值得成功的一切,你会做出最好的决定,你也会尽最大的努力,而我所能做的,只是去相信你,相信一切美好的发生!

祝我的小妞,成为一名优秀的女排运动员!

作者:总舵主,坐标魔都,终身学习践行者,终身学习社区「君说乎」创始人,生涯与人生设计咨询师,培训师;热爱阅读,运动,写作,灵魂有趣,身材无敌的中年冻龄老母亲。如果你喜欢舵主的文章,欢迎关注本公众号,也欢迎你线下到君说乎之家来参与更多学习活动。

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