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最近，我接诊了一位34岁的年轻妈妈，被确诊患有“甲状腺乳头状癌”。我已经为她做了手术，同时发现她还患有乳腺结节、肺结节、子宫肌瘤。据她自己说，平日里她很容易焦虑、生气，随时感觉压力非常大。 其实，这位年轻妈妈的情况并不是个案，很多心理学家认为，C型人格易患癌症，所以也称为“癌症性格”，表现为不善表达和宣泄，常压抑与克制情绪。临床中，也大多会有纠结、焦虑、爱生气、爱计较，或思虑过重、压力山大的情绪。  既然知道了偏执性格不好，那为什么还有这么多人控制不住呢？除了外界的压力，如果自己的脏腑出现了毛病，也是容易有性格表现作为先兆的，从而造成相互影响、恶性循环。 今天，我就主要给大家讲一讲，中医常说的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”这七种情志与五脏六腑的关系。 正常情况下，如果人能够自然调节情绪，就不会对身心造成影响；但如果情志过用或失控，则容易导致身心疾病，甚至成为重要的致病因素。《素问·经脉别论》所说：“生病起于过用”。《素问·举痛论》更是特别指出：“怒则气上”、“喜则气缓”、“悲则气消”、“恐则气下”、“惊则气乱”、“思则气结”。 中医讲阴阳、讲五行，那么七情自然也能用阴阳五行来划分，就与五脏六腑联系了起来。《素问·阴阳应象大论》就明确指出“怒伤肝，悲胜怒”、“喜伤心，恐胜喜”、“思伤脾，怒胜思”、“忧伤肺，喜胜忧”、“恐伤肾，思胜恐”。 说些大家都听过的例子…… 过喜伤心 代表事件：范进中举 心，主血脉，主神志。喜可使气血流通、肌肉放松、益于恢复机体疲劳。《举痛论》：“喜则气和志达，荣卫通利”。凡事讲究一个度，欢喜太过则阳气浮动，百脉开解，而使心气大动，会造成精神涣散，可出现大汗出、心悸（异常心慌）、失眠、健忘、神智失常等疾病。《儒林外史》中所记载，年老的范进得知自己高中广东乡试第七名亚元，悲喜交集，忽发狂疾的故事，是典型过喜伤心的病例。 发怒伤肝 代表成语：怒发冲冠 肝，主疏泄，主藏血，怒则气上。中医讲，周身气机的疏导常通过肝来调节，大怒伤肝，常常使肝气瘀滞，肝阳上亢，而导致头目疼痛，胸闷气紧，胸胁胀痛，或是出血性疾病（脑出血）等。发怒的状态下，也更加容易做出冲动、甚至追悔莫及的事情。 忧思伤脾 代表诗词：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴 脾，主运化，主升清，主统血，思则气结。青春期到青年时期容易忧思过度，由于学习、考试的压力，课业的负担，都或多多少地影响莘莘学子的脾胃，如果饮食再不规律，小小年纪就得了老胃病的，也不在少数。还有就是相思之苦、茶饭不思，脾胃也会“闹意见”。脾脏出问题最常见的症状就是气短乏力，头晕目眩，饮食欠佳，胃脘疼痛喜揉按，皮肤肌肉松弛等。 悲伤伤肺 代表人物：林黛玉 肺，主气，司呼吸，主通调水道，主治节，朝百脉，悲则气消。不知道是林妹妹的病，让她的性格如此忧伤，还是她忧伤的性格，让她瘦弱的病体迁延难愈。总之，中医所说的悲伤肺，伤的是肺调理全身脏腑气机的功能，可以说，肺气弱了，一身的气都弱，气不足，自然懒得动，懒言，就成了病病殃殃的样子。 恐惊伤肾 代表俗语：“吓尿了” 肾，主藏精，主水，主纳气。惊则气乱，恐则气下。受到过度的惊吓，肾固摄气和水液的功能同时紊乱，当然就固摄不住膀胱了，自然“吓尿了”。出现这种情况必须及时纠正，才不至于落下“后遗症”。 由此可见，身体的应激反应，预示着身体脏腑功能是否协调。平时的锻炼，除了炼胆儿，炼心理素质，更应该调和五脏六腑，使脏腑阴阳平衡，气机调畅。 中医还说，脏腑有相生相克，一处脏腑失调久了，也会引起相关脏腑的症状，这一点不可不重视。 简单来说：总是担惊害怕、心慌气短、唉声叹气、莫名忧郁想不开、无缘无故发脾气……这些都要引起注意了，可以请专业中医师把把脉，望闻问切四诊合参，看看脏腑气血哪里出了问题，中医药适当干预，同时作息规律，饮食合理，适当运动，避免长期的情绪失调导致身心疾病！ 只有身心都健康，才是真的健康！ 本文作者系四川省肿瘤医院中医科王天宝 |
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