做梦找厕所这件事, 相信不少人都梦见过, 而憋尿这种感觉, 相信大家也是深有体会, 不然也不会梦见怎么找厕所都找不到。 当然, 做梦找厕所最痛快的就是, 终于找着厕所了! 不用再夹紧双腿, 然后, 哗啦一阵, 舒服得都抖起来了, 要升天了有没有?! 恭喜你! 如果你年纪还小, 那么, 这时候你可能是尿床了! 如果你是成年人, 那么,还好, 你的膀胱即将开闸, 而你即将被尿憋醒! …… 虽然做梦憋尿并不是我们能控制的,但是,平常还是有不少人憋过尿,比如,工作太忙了,忙得没空喝水上厕所;比如高速公路上堵车,想尿尿但是找不到厕所,只好憋着;比如在火车/动车/高铁上上厕所,毕竟厕所有限,总要憋一会儿…… 不过,不论出于什么原因憋尿,你是不是觉得,只要憋住尿了就是一种胜利?只要没尿裤子就行了? 不不,憋尿这个问题,属于那种“不是不报、时候未到”的事情。总是憋尿,早晚膀胱要造反! 女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。如果经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状,严重时更将导致不孕症。 女性不同于男性有内、外两个括约肌,只能依靠单一括约肌来憋住小便。如果长时间憋尿,括约肌就会疲劳、无力,从而导致尿失禁的发生。此外,憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤,加速其衰老。 女性由于腹腔内器官结构较复杂,泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能,造成尿路感染,还会出现尿频、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状。 尿液中含有大量的细菌,尿尿是人体排出这些细菌的一种方式。如果习惯性憋尿,容易导致细菌残留,一旦细菌感染后,继而就会形成尿路感染,而感染经输尿管上行至肾盂,则会引起肾盂肾炎。长期反复的慢性感染,容易造成肾功能损害,以致影响肾功能。 男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配,长期长时间憋尿会引发这组神经承受过大的压力。一旦这组神经发生紊乱,还会导致如阳痿(ED)等男性性功能障碍,从而影响生养等。 憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛、会阴、睾丸疼痛等症状。 小哥哥、小姐姐们如果不能自觉去“嘘嘘”的话,不妨利用一些健康小助手,在设定的休息时间里,让眼睛放松的同时,也能让膀胱们排空一下,身心愉悦! |
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