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肿瘤患者为啥总是感觉乏力,告诉你咋办?|熊新贵谈肿瘤中医调养与康复(一)

 长沙7喜 2021-01-14

指导专家

中南大学湘雅医院中西医结合科 熊新贵 副教授

中南大学湘雅医院中西医结合科 王煜  主治医师

中南大学湘雅医院中西医结合科 王文波 主治医师

癌因性疲乏

52岁的王叔叔去年检查出直肠癌做了手术和化疗,术后一直定期复查,指标都很正常。就是有一点,总是觉得浑身没劲,特别容易乏,提不起精神。

其实,很多肿瘤患者都有王叔叔一样的情况,这种情况叫做癌症相关性疲乏,又叫癌因性疲乏。

本文将告诉您:

1. 您身边的肿瘤病人是否有癌因性疲乏?

2. 癌因性疲乏如何进行非药物性干预和药物干预?

3. 中医如何对癌因性疲乏证型分类?

4. 中医综合治疗如何帮助您缓解癌因性疲乏?

01

您身边的肿瘤病人是否有癌因性疲乏?

癌因性疲乏(cancer-related fatigue,CRF)也叫癌症相关性疲乏,是临床恶性肿瘤常见的症状之一,与肿瘤本身或肿瘤治疗有关,其主要症状表现为非特异性的无力、虚弱、全身衰退、嗜睡、疲劳、活动无耐力、注意力不集中、动力或兴趣减少等。

与一般的疲乏不同,CRF具有程度重、与活动或能量输出不成比例、不能通过睡眠及休息来缓解、持续时间长等特征。CRF是患者个体在生理、心理、功能性和社会性方面的一种多维度主观体验,可严重影响患者的身体、心理状况和家庭、社会功能,以及生活质量。因此,关注、重视癌症患者的主观感受,对CRF早期识别、早期干预尤为重要。

CRF主要包括3个方面的表现:

①躯体疲乏:虚弱、异常疲乏,不能完成原来胜任的工作;

②情感疲乏:缺乏激情、情绪低落,精力不足;

③认知疲乏:注意力不能集中,缺乏清晰思维。

02

如何进行非药物性干预和药物干预?

由于CRF是一种持续性的、主观性疲倦劳累体验,因此临床上的诊断多以评估量表打分为主。但是目前国内外并没有权威而统一的量表,不同的量表关注点以及评定标准不一。

常用测评量表

单维度测评量表

视觉量表

Rhoten疲乏量表

疲乏程度测评量表

Pearson和Byars疲乏感觉量表

情感状态维度疲乏量表

简单疲乏评估量表

多维度测评量表

Piper疲乏自评量表

疲乏症状量表

多维疲乏量表

多维疲乏症状量表

癌性疲乏量表

癌因性疲乏的治疗:

针对CRF治疗,目前现代医学暂没有特异性的方法,大多是根据不同的诱因来运用对症的治疗方法,有一定获益,但不十分理想。总体上来说分非药物性干预和药物干预两个方面。

非药物干预

适当活动:特别是有氧运动,如散步、慢跑、广播体操、太极拳等;

康复治疗:积极康复治疗,循序渐进;

营养治疗:合理膳食;

睡眠治疗:规律睡眠;

认知行为治疗:认知行为训练;

家庭支持及心理治疗:放松训练和心理咨询。

药物干预

中枢兴奋性药物:如哌醋甲酯、莫达非尼等;

糖皮质激素:如强的松、地塞米松等;

米诺环素、w-6豆油、巴西可可等。

03

中医如何对癌因性疲乏证型分类?

对于CRF治疗,目前西药的疗效尚不能完全肯定,在改善临床症状方面中医药具有一定的优势与特色。

CRF属中医“虚劳”范畴,“虚劳”病名首见东汉著名医家张仲景的《金匾要略·血痹虚劳病脉证并治》,曰“五劳虚极羸瘦,腹满不能饮食。”虚劳又称虚损,虚者,即气血阴阳亏虚,损者,即五脏六腑损伤。

其主要病因是久病致虚以及放化疗、手术治疗等损伤人体正气所致。中医理论认为肾为先天之本,脾为后天之本, 癌症及其相关治疗导致先后天之本俱损,气血阴阳俱虚。

中药辨证治疗:

中药具有四气、五味、归经、升降沉浮之性,用药物之性纠正疾病气血阴阳之偏,使之达到气机畅达顺和、脏腑功能调和、气血阴阳平和的状态。大量研究表明中药治疗可明显缓解CRF症状,调节机体免疫功能,提高生活质量。

癌因性疲乏中医证型

证型

证候特点

治法

方药

脾气亏虚证

神疲乏力、面色萎黄、肌瘦无力、少气懒言、大便溏烂、胃纳差、舌胖大,齿印,脉细、舌淡。

益气健脾

六君子汤加减

气阴两虚证

神疲乏力、少气懒言、口干少饮、自汗或盗汗、大便干结、舌有裂纹、舌红。

益气养阴

沙参麦冬汤+四君子汤加减

脾虚痰湿证

胸闷气短,咳嗽痰多色白,纳呆腹胀,或吐或泻,四肢乏力, 形体消瘦,面色萎黄,舌质淡胖有齿痕,苔白腻,脉濡缓或濡滑。

益气健脾

除湿化痰

参苓白术散加减

气血两虚证

神疲乏力, 四肢不温, 面色苍白或萎黄,头晕目眩, 夜寐不安,心悸怔忡, 或见喘咳气短、 咳声低微,自汗盗汗, 倦怠食少, 疮疡不敛。舌淡脉细弱无力。

温补气血

益肺养心

益气养荣汤加减

气滞血瘀证

周身乏力,肌肤斑色紫黯,咳嗽不畅, 胸胁胀痛,痛有定处,或腹痛拒按,按之有块,唇甲紫黯,舌质黯红或青紫或有瘀点、瘀斑,苔薄黄, 脉细弦或涩。

活血祛瘀

行气止痛

血府逐瘀汤加减

脾肾阳虚证

形寒肢冷,面色晄白,腰膝酸软,腹中冷痛、神疲嗜卧,气短乏力,腹胀便溏,甚则腹胀如鼓,自汗气喘,动则更甚,畏寒肢冷,下肢浮肿,尿昼少夜频,舌淡胖,苔薄白,脉沉细,脉沉细无力。

温补脾肾

利水化饮

真武汤合苓桂术甘汤加减

04

中医综合治疗如何帮助您缓解癌因性疲乏?

● 传统中医疗法:治疗CRF的传统中医疗法主要有针刺法、灸疗法、穴位埋线、穴位贴敷、耳穴治疗等5大类。根据CRF“虚则补之”的治疗法则,这些疗法在CRF治疗中各有特色。

1.针刺法:临床上选穴多集中在督脉、任脉、足太阳膀胱经、足阳明胃经等,以足三里、中脘、关元、三阴交、气海、中脘、神阙、合谷等主穴常见,具有健脾益肾、益气固精、强身健体之功,以扶正固本、条畅气机为主。其中针刺疗法中多应用补法至得气,补益正气,使机体抗邪外出。

2.灸法:艾灸是驱散疲乏、恢复元气、增强机体抗癌能力最有效的手段之一。临床上常有温和灸、雷火灸、温针灸、热敏灸、麦粒灸、 隔姜灸、隔药饼灸等多种不同的灸疗法应用于癌因性疲乏的治疗,不同的灸法对施灸局部的皮肤造成不同的温、热、灼、痛等感觉,具有不同的治疗特点。

在兼见有寒证的CRF患者的治疗中取得较好疗效,使体内正气充足,阴阳调和,改善机体内环境,提高免疫力,从而改善患者精神状态,稳定病情。

3.穴位埋线:将可吸收羊肠线埋入穴位,对相应穴位产生一种“长效针感效应”,起到泻实补虚、协调脏腑、平衡阴阳的作用。

4.穴位敷贴:穴位敷贴可持续作用于腧穴部位,通过局部治疗,达到调节全身脏腑功能及气血阴阳,改善胃肠道功能,促进机体功能恢复的作用。

5.耳穴治疗:中医认为耳是人体的缩影,耳穴能通过神经、体液、经络等途径调整人体状态,由此耳穴压丸、耳穴揿针治疗能扶正祛邪,调整脏腑,使人体阴阳平和。

● 推拿按摩:推拿按摩可以通过对经络穴位的刺激,达到疏通经络、行气和血、调和阴阳等功效。研究证明推拿按摩可有效缓解癌症患者CRF 症状,且有安全性,它不仅能够缓解CRF患者骨骼肌和主观疲劳,还能调节精神心理状态,改善生活质量。

● 导引功法:太极拳可改善癌症患者的CRF 程度,并调节自主神经系统(ANS)平衡。研究发现太极运动不仅能改善癌症患者身体疲乏感,还能提高患者自我效能感及生活质量,使癌症患者得到身心全方面的锻炼。八段锦作为中医传统保健功法之一,有助于疏通经络气血、调节脏腑功能,对CRF 有缓解作用,还可改善患者体力活动水平和睡眠质量。

总之,中医综合治疗能够明显缓解 CRF 症状,并能辅助西医治疗起到增效减毒的作用,改善患者生活质量,延缓肿瘤进展。并且中医注重整体观下的辨证论治,做到因人因证施方,可以使疗效达到最优化,具有可观的发展前景。

- 指导专家 -

熊新贵

中南大学湘雅医院中西医结合科

副教授

擅长:恶性肿瘤手术期、放化疗期及康复期的综合治疗。

门诊时间:周一上午、周三下午。

 文章 作者 

王 煜

中南大学湘雅医院中西医结合科

主治医师

擅长:肺癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌等恶性肿瘤中西医结合综合康复治疗。

门诊时间:周二全天、周三上午、周四下午、周五下午。

 文章 作者 

王文波

中南大学湘雅医院中西医结合科

主治医师

擅长:肿瘤的中西医结合治疗。

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文章来源:中南大学湘雅医院中西医结合科

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