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近年，马拉松赛事以十分夸张的速度增长着，每个周末，朋友圈的微信运动步数都在5万步以上，一次我参加马拉松4万5千步才排到86位也是醉了。有“伺候的很好的比赛”，也有"虐到哭爽到死的比赛"，还有“给你最初的荣耀的比赛”……丰俭由己，五味杂陈。 和早期每年只有五六场马拉松比赛的时代相比起来，现在跑个比赛似乎更加容易，选择余地就像在簋街挑饭馆，也正因如此，“跑哪个”才是更大难题。怎么判断一场赛事的优劣，自己应该参加哪种？可以从多个方面综合评价品味。 第一味：赛事路线 赛事路线乃是具有排他性的硬指标，在哪里举行，风景美不美，城市的风格，风情如何，比赛时天气如何，都是唯一的。这也是为什么有些特殊的比赛无法替代，即使组织水平一般，跑者仍趋之若鹜，比如中国的金山岭长城马拉松，选手多来自海外，因为喜爱长城路线，因为没得选，所以必须来。比如北京马拉松，天安门广场出发本身就是意义非凡。比如铁木真草原马拉松，比如黄金海岸马拉松…… 路线奠定了整个马拉松比赛的大基调，选择在哪里跑，也多是冲着这座城市及路线。 所以，也有越来越多的城市决策者意识到了这点，都争着在自己的城市举办马拉松，适合跑是一方面，有没有人来则意味着更多的资源。就是下面这几点。 第二味：赛事组织 赛事组织的环节非常多，也是能够人力可控度最高的因素，也是大家能够最直观体验的。 前期信息披露是否吸引人？ 网站报名是否便利、支付顺畅便捷？ 参赛物资领取是否方便、参赛包是否用心惊喜？ 马拉松博览会规模、质量如何？ 比赛当天住宿、交通、餐饮是便利否？ 存取包裹、流动厕所、赛道补给、医疗救护、摄影服务、收容车、赛后的各种休息按摩服务、表演、part等等？比拼的细节非常多。 世界上好的马拉松比赛，在这些方面都做得非常符合跑步者需求，不但能给选手一个优良的赛事体验，同时也能够给赞助商和城市带来更大价值回报。（能够让跑步者满意，基本上就意味着赞助商满意、政府满意，因为这个年代口碑传播已经在传媒中占比大幅度增加，这也是后面提到的，合适的参赛选手匹配合适的赛事提到了一个大数据的重要度上来） 赛事组织另一个角度看就是赞助商权益的体现，这在很多小赛事上表现突出，一个赛事如果有一个长期愿意合作的赞助商，那一定是极好的。互惠互利才能长期合作。 第三味：志愿者及服务人员 之所以把志愿者和服务人员列出来，因为他们代表了整条赛道的生机。选手跑步的过程中，感受最深刻的互动就在志愿者及服务人员之间，有些赛道地处偏远，比如郑开马拉松在郑州到开封的高速路上，两侧很少有观众，志愿者除了服务补给还要肩负拉拉队加油的责任，他们是赛道上的美丽风景。比如香港渣打马拉松，要跑几座跨海大桥，观众无法抵达，这些志愿者几个小时的服务工作极大影响着比赛的氛围。比如商学院戈壁挑战赛，志愿者本身都是户外和跑步的达人，数量也多到惊人，才能保障荒无人烟的赛事能有最鲜活的记忆。 志愿者多数都是“临时工种”，接受赛会很短时间的培训就走上岗位，他们自身对于服务、对于跑步的热爱极为重要，长达几个小时看人群无休无止地通过，绝非一点儿补助就能做好的。其实国内的志愿者队伍相对薄弱，医疗救护也和发达赛事相去甚远，真正让跑步者有好的体验的志愿者，对跑步一定是热爱的，很多志愿者本身就是狂热的跑者。而像东京马拉松这样的大满贯，对志愿者是极其尊重的，志愿者名额跟赛事名额一样抢手，许多人都以成为东京马拉松志愿者为荣耀。 第四味：观众 观众是比赛组织方不可控的要素，也是达到顶级赛事水平时最有竞争力的门槛。东京马拉松的观众自发给选手准备补给和食物，令人难忘。波士顿马拉松赛道一百多年来路线都没有更改过，观众都是附近的居民，一百多年来传承下来看马拉松的传统，这个门槛至今无人能敌。国内马拉松观众水平也越来越好，早年北京马拉松常有人群因为赛事封路堵车而按喇叭抱怨，现在大家都会面带微笑等待，还给选手加油，这种进步从观众身上能看到社会的包容和进步。但有些地方组织的马拉松比赛，观众以看热闹、看笑话的眼光去围观比赛，相信跑在后面的人一定非常添堵。 观众不可控，观众体现一个城市对运动的真实态度，观众其实才是城市马拉松水平最好的指标，任何人任何城市都无法作假。 第五味：参赛选手 最后影响赛事体验的就是马拉松选手本身。跑步者的成熟度代表马拉松发展水平，比如人多的比赛是否有秩序，有没有作弊行为，有没有替跑，有没有拥挤现象，面对赛事组织出现问题时候，选手本身是何态度。参加的比赛越多，越能看到赛场上明显不同的跑步者风格。有没有选手随地吐痰，乱扔垃圾，对待碰撞等是否包容。还有选手的自我负责问题，近年来马拉松赛事猝死人数激增，也是盲目参赛平时缺练也不熟悉赛场策略导致的。
随着跑步的人越来越多，相信大家会有更加舒心的参赛体验。本来，长跑就是一件有毅力且耐得住寂寞的“平和”的运动，赛场上的特殊情况越多，越能体现跑步者的境界。 本公众号是我个人（lele王乐）的一些分享，均为原创，如果你喜欢就分享给朋友。如果转载请注明“来源黑跑团，作者王乐”即可。 搜索“heipaotuan”或者摸这个二维码加关注。
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