大家好,我是一名医务工作者,一名执业医师,工作之余一直在做中医健康知识的普及,痰湿体质是我们中医说的九大种体质其中的一种,它主要是指当人体的脏腑功能失调之后,容易引起的气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰,而造成的一系列痰湿内蕴的表现,主要跟我们人体的脾,肺,肾三个脏器有直接的关系。中医说,肾主水,脾主运化水湿,主代谢,这三个脏腑功能弱了,自然就会出现一些问题。 痰湿较重的人,主要有以下的症状和表现: 1:形体比较肥胖,尤其是腹部比较肥满,很难减肥,平时容易胸闷气短乏力 2:容易感到困倦疲倦,没有力气,身重不爽,痰多 3:平时喜欢吃一些肥甘厚腻的食物,喝酒也比较多。舌苔比较厚腻,舌体比较胖,大边有齿痕。 4:大便可能不成形,偏粘腻,冲不干净,小便有气味浑浊,有些人小便有泡沫 5:头面部容易出油粘腻。还容易长粉刺痤疮 6:女性白带清稀量多质黏等 痰湿也分很多种,每种情况对应的药物也是不一样的,下面我给大家介绍几种去痰湿最常见的中成药 1、二陈丸 二陈丸主要是二陈汤的组成,主要是半夏,陈皮,茯苓,甘草等,这个丸药的主要的功用是燥湿化痰,理气和中。针对痰湿症的一些表现效果比较好。 最常见的有咳嗽痰多,痰比较白,不容易咳出,平时容易恶心呕吐,胸膈痞闷,四肢困重无力,或者出现一些头晕眩晕心悸,舌苔比较白腻偏滑。这种情况下主要是因为脾失健运,聚湿成痰。脾为生痰之源,肺为储痰之器,造成的一些症状。 二陈丸渗湿健脾,杜绝了生痰之源,而且又用了一些祛痰之剂,这样的话就可以达到治疗的目的。 2、温胆汤 温胆汤主要是理气化痰,清胆和胃,主要用于胆胃不和,痰热内扰证。 临床很多中焦不畅造成的上热下寒可以使用,也可以用温胆汤泡脚。很多人因为痰湿造成的失眠多梦,虚烦不宁,还有眩晕等问题都可以使用。 3、参苓百术丸 我们知道痰湿体质跟脾的功能有直接的关系,所以祛湿一定要健脾,参苓白术丸主要就是健脾益气,渗湿为主的。 主要就是针对脾虚夹湿证,平时可能会觉得气短乏力,形体消瘦,胸脘痞闷,饮食不消化,肠鸣泄泻,面色偏黄等症状和表现。这个丸药是补脾和利湿并用。痰湿体质的人可以根据自身情况来选择。 总结 除了药物调理,日常可以多运动,吃点健脾的食物,茯苓、陈皮等都是健脾的好食物,我们上面说的3个中成药,建议在医生的指导下进行服用,千万不要自行服用。 |
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