夜间发生低血糖可能会威胁生命，如何预防早知道

夜间低血糖一般出现在凌晨1:00-3:00，往往在睡梦中发作，有些患者可能没有任何先兆就直接进入昏迷阶段，如果不能及时发现，非常危险。

今天我们就一起了解如何防治夜间低血糖。

夜间低血糖的症状有哪些

• 轻则出汗、震颤，重则痛觉过敏，兼有阵发性痉挛及舞蹈样动作，继而瞳孔散大，甚至出现强直性痉挛和阵发性惊厥，逐渐昏迷、呼吸渐弱、血压下降等。

• 做噩梦、晨起头痛乏力也可能是夜间低血糖的表现。

• 部分清晨空腹高血糖的情况。凌晨1:00-3:00是人体血糖的最低 点，当血糖过低时，人体会分泌出升糖激素，促进糖原分解成葡萄糖，使血糖升高，缓解低血糖。正常人血糖升高时，胰岛素也会随之分泌，让血糖在恢复到正常水平后，就不再上升。但是糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，无法将血糖维持在正常水平，从而导致 出现清晨空腹高血糖。

  请注意：不是所有的空腹高血糖都和夜间低血糖有关。
  

如何预防夜间低血糖

1.加强监测睡前血糖，如果睡前血糖低于5.6mmol/L，建议适当加餐，可喝点牛奶，吃点饼干，或者吃点水果，补充体内的血糖。

2.记住自己应该注射的胰岛素剂量，并且按照医嘱进行皮下注射，根据医生的指导正确使用胰岛素笔。一些患者注射的是预混胰岛素，预混胰岛素在注射时应该摇匀，如果摇晃不均匀，可能会导致速效的和长效的胰岛素不能够混合在一起，从而出现夜间低血糖。

如果发生夜间低血糖怎么办

如果患者意识清醒，应立即给予糖水等可以快速吸收的碳水化合物，并密切监测。严重并伴有意识丧失者千万不能喂食、喂水，以免引起窒息，而应立即送往医院抢救。

作者：方玉