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自驱力的缺乏，现在已经成为了一个普遍的社会现象和问题。我们千辛万苦地小心呵护着孩子的成长，但是总有一天，他会离开我们去上大学。而等他去上大学的时候我们会发现，没有了外在的约束之后，这个孩子就会彻底地放松，这样的孩子就没有成为一个有自驱力的孩子，这对于孩子来讲，是一生中最大的损失。 那么如何培养孩子具有自驱力呢，我们就得了解我们的大脑。我们要知道孩子大脑当中做决策、调节压力、控制冲动的最重要的三个部分。 第一个部分叫前额皮质，前额皮质就是我们人类区别于其他动物最重要的部分，这是我们发展语言，发展逻辑，发展推理能力的部分，这个地方叫作领航员。如果你用前额皮质进行决策，引领你的生活，那么你是冷静的，你是理智的，你是可以控制和约束自己的。但是这个地方有一个特点，就是压力过大的时候它就掉线了。举一个简单的例子，就是你跟别人吵架或者是生气的时候，你会说不出话来，压力太大，掉线了，这就是前额皮质的特点。它是冷静的、理智的领航员，但问题是压力过大的时候它会掉线。
那么如果它掉线谁接手呢？就是藏在脑子中间后边这部分，叫作杏仁核。杏仁核的比喻像一个斗狮战士一样，它是我们大脑当中最早长出来的，这一部分就是情绪化的。所以当我们的孩子压力过大的时候，如果他放弃了前额皮质的这部分的管控，他就变得易怒，他会大喊大叫或者他躲避，他一句话都不说，他陷入到沉默或者暴力的状态当中去。此刻掌控他大脑的是杏仁核，而如果他的压力过大，就是持续长期的存在着这样的压力，这些压力就会分泌更多的压力荷尔蒙。 健康的压力反应状况是：“压力荷尔蒙迅速上升，随后又能迅速恢复，这是比较健康的压力状况，一旦压力荷尔蒙不能快速回落就会出问题。如果压力持续存在，肾上腺就会进一步分泌皮质醇。皮质醇就像是身体为了长期作战而引入的原菌，它的浓度在人体内慢慢上升，以帮助身体应对压力。如果有只斑马遭遇了狮子的袭击，但有幸逃脱，没有命丧狮口，他的皮质醇水平会在45分钟之内恢复正常。相比之下，人类身上的高浓度皮质醇会一次保留几天、几周，甚至几个月，这就很容易导致问题。长期较高的皮质醇水平会弱化海马体里的细胞并最终杀死它们，而海马体是创造与储存记忆的地方，这就是为什么在急性压力下，学生会产生学习上的种种困难。”
我们经常不明白，孩子怎么成绩突然下滑得这么厉害？如果家里边有人吵架，孩子的压力水平就会陡增，孩子的压力水平一高，皮质醇分泌得多，就会伤害海马体，海马体就是负责记忆和学习的地方。 所以如果我们理解了我们的大脑当中是会受伤的，我们就知道天天在孩子身边不停地指责和唠叨，是多么大的伤害。就是很多家长对于自己给孩子造成的伤害完全没有感觉，就觉得是很正常，我唠叨你两句怕什么，就是那种满怀着爱意的唠叨，就是不停地唠叨。但是你只要反过来想一下，假如是你的领导天天在你身边这样唠叨你，你试试看，就会极其痛苦。那是一个慢性压力，而这个慢性压力会伤害到孩子的大脑，让它产生皮质醇，然后最重要的一件事就是这些压力会使得它的前额皮质不发育，他的前额皮质发展缓慢，所以你去观察这个小孩子，为什么说从小孩子身上能够看到家庭教育的这个效果，家是一个什么样的状态能看得出来。 大脑（前额）皮质的发展来自哪儿呢？来自你要让他有掌控感，让他有选择权，让他能够对自己的很多事做出决定。在孩子一岁到两岁的时候，就已经可以开始做这样的事情了。三岁以前就能够帮他把大脑（前额）皮质发展得很好。我们能够看到一个人冷静、理智、成熟，看起来像个大人，就是因为他大脑（前额）皮质层增长了。 所以你要想真的理解，说怎么样让一个孩子能够拥有自控力，就是要让他的前额皮质得到足够的发展。这个发展来自于你给他足够的选择空间，让他有掌控感。 |
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