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来自: 小二侃科学 > 《待分类》
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5分钟清肺拍打,促进肺部微循环,清肺强肺,提升免疫力。
静坐呼吸法,提高免疫力
静坐呼吸法,提高免疫力静坐呼吸法,提高免疫力 "静坐呼吸法"是从我国古代的吐故纳新、导引和静坐等养生功中提炼而成的。②先慢慢地从鼻腔吸气,使肺部充满空气,同时使下腹部轻轻鼓起,并有意识...
查出患有肺结节,张永涛医生提醒在生活中一定要注意这4点
查出患有肺结节,张永涛医生提醒在生活中一定要注意这4点。从中医角度来说,肺结节是痰湿蕴结的产物,根据其发病病机,中医调治常从补益、调和脏腑,化痰散结入手,标本同调,既可调和恢复脏腑功能,解...
肺强百病消!神奇又简单的闭气健身法!(
神奇又简单的闭气健身法!练闭气功最基本的效果是提升肺功能,肺功能提升了,也就是人的免疫力得到了提升,对于外来病毒、病菌的入侵,自然减少许多恐惧,非常明显的现象是,我和老伴练闭气功三年来感...
肺为华盖,保护着下面的脏腑。
肺为华盖,保护着下面的脏腑。中医健康圈 中国营养学会会员 执业医师 健康领域创作者 肺为华盖,就像是一把雨伞一样,在五脏六腑上面,...
怎么增强肺部免疫力
怎么增强肺部免疫力想要增强肺部免疫力,首先可以通过食疗,常见的可以增强肺部免疫力的食物包括:百合,可以提高肺脏的抗毒能力;山药,补脾养胃,补肺益肾;萝卜,可以为肺脏排毒;黑木耳,养肺气,...
肺感染的“天敌”找到了,每天吃一点,排肺毒,增强肺部免疫力
肺感染的“天敌”找到了,每天吃一点,排肺毒,增强肺部免疫力。
立春后多喝这道汤,润肺止咳,增强免疫力,肺部越来越健康 2023/1/1 13:05
立春后多喝这道汤,润肺止咳,增强免疫力,肺部越来越健康 2023/1/1 13:05.
养肺就是养命,每天10组,排出肺部垃圾,肺好身体好,免疫力高
养肺就是养命,每天10组,排出肺部垃圾,肺好身体好,免疫力高。
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