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问题： 医生答： 脂肪肝患者需不需要增加运动，还真不能一概而论。 控制饮食、戒烟戒酒、体育锻炼、谨慎用药是脂肪肝治疗的基本方针。其中，体育锻炼在临床上又被叫做“运动疗法”，但应该根据不同人群的疾病特点，选择合适的运动方法。 研究表明，由于运动对脂肪代谢的影响具有较强针对性，因此通过增加能量消耗、限制能量摄入所产生的血脂改变较单纯限制能量摄入更为理想。伴胰岛素抵抗、体重超重或近期体重增长的脂肪肝病人，以及肥胖症、2型糖尿病、高脂血症所致的营养过剩性脂肪肝，病毒性肝炎后脂肪肝患者，均可在医生的指导下进行适当的运动治疗。 但另有以下4类脂肪肝患者，做运动要尤为谨慎： 1.伴有严重合并症，如急性心肌梗死急性期、不稳定性心绞痛、充血性心力衰竭、严重心律失常、重度高血压、1型糖尿病、肾功能不全或有明显的糖尿病肾病、肝功能明显损害或发展至肝硬化失代偿期等，应限制活动，以免病情恶化。即使是医生许可运动，也必须严格掌握运动量，并在运动过程中密切观察。 2.运动会使代谢增加，对于低体重的营养不良性脂肪肝，以及甲状腺功能亢进和肺结核等全身消耗性疾病所致的脂肪肝患者，过多的运动反会加重病情。 3.药物、酒精和环境毒素、工业毒物所致的脂肪肝病人，过多运动可能成为干扰代谢的因素。 4.妊娠急性脂肪肝、瑞氏综合征（脑病脂肪肝综合征）患者，应限制活动，并增加卧床休息时间。另外，运动疗法仅适用于原发性肥胖症，继发性肥胖患者不宜过多运动。 课题招募 多项国家级重点课题，中医优化方案助您战胜肝病 1 国家重点课题 广东省中医院肝病科承担多项国家“十三五”重大专项课题或临床试验，已经通过广东省中医院伦理委员会批准，分别针对乙型肝炎、肝纤维化、脂肪肝、肝癌提出中医、中西医结合治疗的优化方案，为广大患者提供更好地服务。具体如下： 项目一： 中医药辨证论治阻断逆转慢乙肝肝纤维化一级防治方案的临床疗效评价研究（伦理批件号BF2018-175-01） 入选条件： 1. 符合慢性乙型病毒性肝炎； 2. 自愿进行肝穿活检检查； 3. 年龄18～65岁，性别不限； 4．未进行抗病毒治疗或已经停药。 患者获益： 1.免费提供部分检查； 2.免费提供1年半的中药及安络化纤丸； 3. 获得新的阻断乙肝肝纤维化进展的中医优化方案； 4.医生对您的病情提供详细的评估与分析。 项目二： 基于病-证-症结合的槲芪方治疗Ⅲ期乙肝相关肝癌临床方案研究（伦理批件号BF-2019-080-01） 入选条件: 1.同时符合慢性乙型肝炎及III期原发性肝癌； 2.同意应用介入手术及中药治疗； 3.年龄在18-75岁之间。 患者获益： 1.免费提供1年的中药； 2.获得中西医结合治疗的优化方案； 3.医生对您的病情提供详细的评估与分析。 项目三： 疏肝脂治疗单纯性非酒精性脂肪肝IIa期临床试验（伦理批件号AF2018-044-01） 入选条件： 1. 符合中、重度非酒精性脂肪肝； 2. ALT<100U/L（男），ALT<80U/L（女）； 3.年龄18-65岁。 患者获益： 1.免费提供半年的中药； 2.免费检查； 3.医生对您的病情提供详细的评估与分析。 研究单位：广东省中医院肝病科 地址：广州市越秀区大德路111号广东省中医院东区5楼肝病门诊或广州市番禺区大学城内环西路55号广东省中医院大学城医院住院部2号楼肝病科 详情咨询：黎医生、萧医生、蒋医生 联系电话：020-39318197；13632461462 如果您或您周围人符合以上课题条件，并且愿意参加课题试验，请尽快与我们联系。 更多肝病科普知识，可参阅专著《其实您可以活得更好》（池晓玲 编）  |
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