【肝不好,身体会出现7个表现】 1、头发爱出油,爱掉发,两鬓斑白; 2、经常放屁,肚子大,身体浮肿; 3、指甲有竖纹,眼睛干涩; 4、失眠多梦,入睡困难,半夜早醒; 5、疲倦乏力,情绪暴躁,爱生闷气; 6、食欲减退,有时伴有恶心、吐; 7、脸色暗淡,有肝斑,爱长痘; 【肝不好的人,谨记“4多4少”】: 多喝水,少喝酒; 多瓜果,少油腻; 多休息,少熬夜; 多运动,少久坐。 养肝重在“防”,人“肝”净,脸才干净。 从现在开始,在你花钱养护你的脸、你的爱车时,别忘了要好好爱惜你的肝脏! 经常熬夜、肝不好的人,平时要多喝养肝花茶。 健康食疗小经方:菊花、金银花、决明子、枸杞子、牛蒡根、桂花,开水冲泡5分钟,每天喝一杯,一个月后等你的好消息! 枸杞养肝明目,金银花清肝降燥,菊花养肝,春季养肝,经常喝,对身体大有好处。 点击下方了解详情,即可获取同款茶包。 |
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