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范苏辞先生，生于1964年。1999年，在深圳跟随周宇宁老师学习洪式太极拳（陈式太极拳实用拳法）。2000年起连续三次荣获深圳市传统武术比赛第一等奖。对洪公拳法、著作有深入系统研究，能比较规矩演练洪公拳套。 周宇宁老师乃山东省德州市人，自幼跟随秘道存宗师学习太乙门拳法，后继学于十大武术教授陈盛甫宗师，再后又学拳于洪均生宗师。周老师为人低调，不问世事，修为高深。生徒出色，或出任公安武术教官，或出任边防部队武术教练，或在香港影视界与洪金宝、成龙合作出任武术指导等。 以上是范苏辞先生演练的洪式太极拳一路。敬请读者欣赏。范先生已经在本微信平台发表的数篇文章，有《拳之变化——两种变化、三种形式》、《洪公之高——难以跨越之高山》、《您的眼神！是否顾盼生辉、虚实相生？》、《从方、圆、点、线看太极拳的刚柔》。
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