『药膳食疗』3000例 → 第三章养生药材 → 补阳药 → 淫羊藿

【功效】补肾阴，强筋骨，祛风湿。能兴奋身体性机能，还有降压作用，并且对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、结核杆菌有抑制作用。

【性味】性温，味辛、甘。

【归经】归肺、肾经。

【用量】l0～15克。

【选购】身干、叶片多、色黄绿者为佳。

【保存】置于通风干燥处，防潮，防蛀。

【禁忌】阴虚火旺，阳强易举者忌服。

适应症状

用于阳痿、腰膝痿弱、四肢麻痹、健忘等症。

药膳食疗方

淫羊藿酒

做法  淫羊藿30克，白酒500克，泡7天后服用，每次20一30毫升，每日2～3次。

【功效】治肾虚阳痿，腰膝冷痛。

羊藿羊肝

做法  淫羊藿、蚕蛹各l 5克，炙甘草、射干各8克，羊肝l个，黑豆l00克，前4味研粉混匀，羊肝洗净剖开，掺混合好的药6克，用线扎紧，加上黑豆，用1碗米泔水煮熟，食盐调味，分2次食用，饮汤食肝。   

【功效】治小儿夜盲症。

羊藿血藤酒

做法 淫羊藿、巴戟天、鸡血藤各30克，白酒1000克，冰糖60克，泡7天后服用。   

【功效】治风湿腰腿痛、肾虚腰痛。