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来自: 静心295 > 《待分类》
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怎么祛湿气?
怎么祛湿气?湿气重是因为我们的脾胃虚弱引起的,脾是有主运化的功能,那么脾胃能正常地运化水湿,我们体内湿气才不会蕴积,但是脾胃一...
迷信红豆薏米祛湿的人,至少犯了4个错误!
迷信红豆薏米祛湿的人,至少犯了4个错误!红豆薏米粥的常见做法就是将红豆薏米加水熬煮,然后喝汤吃豆。生薏米祛湿虽好,但生薏米性凉,...
立秋后祛湿,最宜吃这样东西!让湿气不再缠着你
扁豆的。白扁豆健脾,暖脾胃,又清暑湿,对于夏天暑湿引起的呕吐、腹泻,具有很好的保健效果。人群都适合食用,尤其是脾胃虚弱的人,多...
健康之路20160721夏季祛湿正当时(一)
健康之路20160721夏季祛湿正当时(一)专家介绍:舌头我们一般叫舌苔,观测舌苔。常见湿气重的舌苔主要是舌苔腻。外部的湿是指环境中的...
健康之路20150731夏季祛湿正当时(一)
健康之路20150731夏季祛湿正当时(一)暑热天气体内更易产生湿气。常见湿气重的舌苔主要是舌苔厚腻,中医认为胖人体内多有湿。专家介绍:...
冷热交替、湿气渐重,奉上一道“山药薏米粥”助您调养脾胃,健脾补肺!丨杏林之声
冷热交替、湿气渐重,奉上一道“山药薏米粥”助您调养脾胃,健脾补肺!今天介绍一款春日药膳:山药薏米粥。山药200g、小米若干、莲子30g...
湿气重,吃什么祛湿最好?
湿气重,吃什么祛湿最好?人体中脾是运化水湿的,脾主水司,如果脾受到了伤害,水湿则无法完全运化,于是就在身体内堆积,久而久之,湿...
体内湿气重不用怕,每天食用祛湿粥,还能健脾养胃哦
体内湿气重不用怕,每天食用祛湿粥,还能健脾养胃哦。
长期喝红豆薏米粥祛湿的人,你们犯了4个错误
长期喝红豆薏米粥祛湿的人,你们犯了4个错误。我可以负责任地告诉你,如果你长期喝红豆薏米粥祛湿,那你肯定犯了4个错误。红豆薏米粥的...
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