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来自： 建怀v394hwyhnb > 《太极拳》
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5）最高境界的格斗术--张志俊解密太极拳
5）最高境界的格斗术--张志俊解密太极拳技击意识。这是我多次给人动手培养出的技击意识。一般人武侠小说看多了，反倒没了分辨能力，其实，在太极拳中，手指一勾人就倒了，一拍人就飞起来撞墙了，一点也...
高手7（转发）
结果，我弟子就上去和他试手，一搭手，开始还都客气，他一推，我的弟子把小臂一横就让他推上了，他再一推弟子的小臂就贴在他前胸了，也没化他。太极拳的这动中，上关节对下关节(前关节对后关节)而言下...
认清活桩、死桩至关重要
错误的练拳方式导致胯关节没有通透，而且越练越僵硬，追求的“圆裆”其实是死裆，是断流的，气血是不能到达膝盖的，以至于本来好好的腿...
浅谈太极拳的修炼
浅谈太极拳的修炼。现在社会上练杨式太极拳普遍存在的现象首先是“形”的问题，我说的“形”，不是龙生九子、子子不同的“形”，而是“身、眼、手、法、步”的问题。松柔不是练太极拳的目的，只是练太...
90高龄太极拳名家丁水德说太极拳： 练太极拳普遍存在的两个问题 早知道早改正
90高龄太极拳名家丁水德说太极拳： 练太极拳普遍存在的两个问题 早知道早改正太极时代传承太极文化，弘扬太极精神。日前，90岁高龄的杨...
打坐、站桩和打太极拳有什么区别？
看倌：太极拳推手有用吗，人家不跟你推怎么办？太极拳推不推手，其实不是对方决定的，是自己的能力。太极拳所谓贴身打法，就是因为：一...
今日头条
今日头条太极拳之“搭手即飞”，其实没有多大奥秘，若知人体之“阴重心”和“背丝扣”，一般拳者皆能做到。太极拳之搭手即飞，练的是轻灵劲，杨氏太极拳宗师杨健侯尤其擅长此劲。比如太极拳之金鸡独立...
武氏太极拳第三代宗师——李逊之《拳论》
武氏太极拳第三代宗师——李逊之《拳论》两人对立，作双搭手(即左手咬腕，右手扶肘，或右手咬腕，左手扶肘)，搭手之足(左手搭手则左足，...
“纵中求横”——古传太极拳单操系列
“纵中求横”——古传太极拳单操系列。“搭手出横”，是单操习练者在二人搭手训练时，通过和对手肢体的接触对抗，所练就出的横向劲力（...
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