 看倌：太极拳推手有用吗，人家不跟你推怎么办？ 玄同： 太极拳推不推手，其实不是对方决定的，是自己的能力。 当具备这个素养，搭手是水到渠成的一件事，不想搭，不成。 太极拳所谓贴身打法，就是因为：一定会进入搭手的状态的。 搭上手，指着中，然后就是：大形过位。 看倌：什么是大形过位？ 玄同： 太极拳之所以不用手，意思是手到人身不算数。 要求：拳到之时，自己的重心对敌人重心实施完全的侵犯。 我们在拳场说过多次：脚过中门，其实这还没有完，要：身过中门。 看倌：为什么太极拳喜欢贴身？ 玄同： 因为一旦贴身，对手就是自己的了。 如果做的好的话，搭手之后，比自己一个人还更舒服。 太极拳很重视接，只有接做到高质量，才有后面的一切。 我多次打这个比方：给你一兜垃圾，你得先接牢稳了，才能扔。 这就是拳论中讲到的：手似两扇门，全凭脚赢人。 看倌：手似两扇门，啥意思？ 玄同： 我们站桩，其一层意思，就是炼这五个字。 太极拳绝对不是炼软，站桩时两手的撑弸力应全程都在。 撑弸力放多少合适？黄金分割比率，大概七分向内，三分向外。 简称抱七撑三，其实抱撑是相互的、共存的。 无论推手，还是交手，这都是最佳状态。 看倌：技击状态一定要在站桩里出吗，打坐可以吗？ 玄同： 打坐是养气的，站桩是养气+摸劲。 听起来站桩高级一些，但最高级的还是打拳，因为打拳是动桩。 因为动桩是：养气+摸劲+拳意。 |
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