【原】脾胃虚寒有哪些症状？身体有这些感觉就可能是了，看看你有吗？

肠胃虚寒，在中医上又叫做脾胃虚寒，属于脾胃虚弱引起的一种虚寒证。

肠胃虚寒，多见于各种慢性脾胃系统疾病，比如慢性胃炎、消化道溃疡、功能性消化不良等。

脾主运化，主肌肉、主升清，胃主受纳腐熟水谷。若脾的化生精微能力下降，胃和降失职，受纳失常，人体则会在肠胃、面色、舌象等方面有不同的临床表现。

脾胃虚寒有什么症状？

脾胃虚寒时，或会出现一系列的症状表现：

• 胃主受纳腐熟水谷，脾胃虚寒时，会出现呃逆、食欲不振、进食量少、饭后饱胀感、胃脘隐痛、喜温喜按、脘腹胀满等症状；

• 脾主运化，脾胃虚寒，脾化生精微能力下降，则会出现面色㿠白、体型消瘦、头晕目眩、气短乏力等症状；

• 脾不能运化水湿，水湿停滞于体内，则会出现浮肿、咳嗽痰多、身体困重、疲乏困顿、饮食无味等症状；

• 脾主升清，升清功能下降时，则会出现脏器下垂、大便溏泻等情况；

• 脾胃虚寒，脾的统血功能下降，则出现血症，如便血、鼻出血、呕血等'’

• 另外，脾胃虚寒时，还伴有恶寒怕冷、四末不温、泛吐清水、舌淡胖，边有齿痕、舌苔白腻而滑润，脉细弱、沉迟等临床表现。

脾胃虚寒怎么调理？

中医认为，应对脾胃虚寒证，治疗上主要以温中散寒为主，需要温补脾胃。

脾虚虚寒的患者可以从以下几个方面来进行调理：

1，饮食方面，最好不要吃凉性、辛辣刺激性、油腻的食物，饮食以清淡、营养易消化为主：

• 茶饮：可以喝一些暖胃的茶，比如红糖姜茶等

• 食物：常吃山药、韭菜、红糖、红枣、桂圆、羊肉、狗肉、肉蔻、砂仁、小茴香、干姜等温热的食物

• 水果，常吃榴莲、荔枝、龙眼等.温性的水果

2，生活方式上，日常注意保暖，特别是注重胃部及腹部的保暖，及时增添衣物，防止受凉，居住环境要温暖，通风干燥，避免潮湿阴冷。每天坚持锻炼身体，增强体质，按时作息，没事就不要熬夜了。

3，穴位按摩，经常按摩天枢穴、足三里、太溪、昆仑、中脘等穴位，促进胃经的气血升发。还可以采用灸法，灸关元、中脘、胃俞、脾俞、足三里等穴位。

4，药物治疗上，可以在医生指导下服用附子理中丸、肉蔻四神丸、参苓白术散、人参归脾丸等中成药调理，方选六君子汤、四逆汤、小建中汤、香砂六君子汤、黄芪建中汤、补中益气汤、理中汤、附子理中汤等方剂，以便温补脾胃、温阳散寒。

小结：

脾胃虚寒是中医的一个病理名词，临床上主要是根据症状、面象、舌象、脉象来判断的。

脾胃虚寒，则阳气不足，运化功能减退，症状上一般会表现为胃脘隐痛、喜温喜按、恶寒怕冷、四末不温、脘腹胀满、泛吐清水、食欲不振，大便溏薄等等。

不同的人因为体质及症状等皆有所不同，需要在医生辩论下对症用药。