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肾气不足，为关键！ 从出现第一根白发开始，身体就开始衰老了； 从洗头发现掉第一根头发开始，就要开始找原因了。 白发掉发出现的部位不同，代表身体的经络，脏腑各自出了相应问题： 1、白发、掉发出现在头的侧面~三焦经堵； 2、白发、掉发出现在头顶~肝经堵； 3、白发、掉发出现在前庭~胃经堵； 4、白发、掉发出现在后脑勺~膀胱经堵。 传统医学认为：“发为血之余”，血供养不足，则发落，发白。 肝藏血，人劳作一天后，血要经过肝的过滤，然后将血运行之全身；肾主精，为一身营养物质的集会处。从根结来说，白发掉发要养血，养血得先调肝养肾。 食物是人生命活动的基本来源，五色入五脏，黑色入肾。多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃，可以煮粥，也可以打粉冲泡，最方便的是吃黑芝麻丸。 黑芝麻丸将黑芝麻、黑豆、黑米、核桃，先粉碎，上笼蒸晒九次，用擀面棒捶打3遍，每遍666下，再加上浓缩过的密汁，用手搓成丸，放冰箱常温保存，每天上午一颗，下午一颗。 |
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