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来自: lwp927 > 《生活百科》
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前列腺不好的,3个动作100下,提肾气通经络
前列腺不好的,3个动作100下,提肾气通经络。
修复前列腺的黄金动作,每天30次,提升肾气,保卫前列腺!
睡前一个动作!坚持10天,睡眠更好,经络自通,肾气也足了
坚持10天,睡眠更好,经络自通,肾气也足了。
早晚一个动作,每天5次,疏通经络,提升肾气,身体健康更强壮
早晚一个动作,每天5次,疏通经络,提升肾气,身体健康更强壮。
一个动作增强肾气,每天踮脚震体200下,通畅膀胱经,养护前列腺
一个动作增强肾气,每天踮脚震体200下,通畅膀胱经,养护前列腺。
远离前列腺增生,3个动作每天10分钟,提升肾气,缓解腰腹疼痛
远离前列腺增生,3个动作每天10分钟,提升肾气,缓解腰腹疼痛。
长寿的秘诀在于站桩!这个站桩动作,自通经络!充足肾气
这个站桩动作,自通经络!充足肾气。长寿的秘诀在于站桩!
1个动作,每天5分钟,刺激膀胱经,疏通经络,补肾气活力满满
1个动作,每天5分钟,刺激膀胱经,疏通经络,补肾气活力满满。
睡前1个动作!坚持8天经络自通,肾气也足,睡眠更好,躺着就能练
坚持8天经络自通,肾气也足,睡眠更好,躺着就能练。
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