之前在写2021年规划的时候,就给自己写了个小目标: 那就是2021年的每个月,都要做一份月总结,不论干了多少活、有多少收获、浪费了多少时间,不管是工作上、心理上,所有的得失与成长,都一一记录下来。 这,便是我开始记录的第一个月。 2021年的第一个月,我把整个工作节奏都放慢了,原计划的很多事情没有做,文章也没有写几篇。 算是彻底放弃了“拼”和“勤”,一切均以身体舒适和心里舒畅为主。 脖子疼了,不写了; 眼睛疼了,不写了; 心情不佳,不写了; 要去练车,不写了; …… 和之前严格要求自己按照朝九晚六的上班时间来工作大相径庭,工作效率也大大降低。 月末,我看了看自己每日的工作记录,发现这一个月下来,一共就写了5篇干货文+26条微头条,做了几个脑图框架,书也没看。其他,都是各种乱七八糟的琐碎的小事。 突然发现,这一个月来对工作的惰性好像越来越强,自律性越来越差,行动力也慢慢变弱了。 在这一个月,出现了很多问题,心态也开始有一些变化。 1、“变懒”或许情有可原,但其实也是在找借口 是的,我心里其实很清楚,虽然说全职备孕阶段我的第一目的必须是调理身体,让身体舒适和心里舒畅,才能更好的去迎接一个新生命,但这事其实和工作本身并没有太大的冲突。 但非要说工作和健康互不影响,那也不全是。 现在,多少上班族都是带病工作,有多少人会因为一点小病而请假的? 所以互联网时代下的年轻人,越来越多都是亚健康状态,不是颈椎病就是腰间盘突出,不是这里疼就是那里不舒服。 因为过度疲劳而猝死的年轻人也越来越多。 都说身体是革命的本钱,这虽然很俗但真的就是这样。 否则,没了健康的体魄,又该拿什么来奋斗? 而我也是, 本身就因为长期的伏案工作,有比较严重的颈椎病和干眼症,趴电脑前码字工作久了,不是脖子酸痛就是眼睛胀痛。 在决定全职备孕之后,基本就处于放飞自我的状态,只要稍有不舒服,就直接放下工作了。 这一年多来,也明显感觉到身体好了许多,精气神也更好了。 在这个多事之月,我还约考了科三。 所以有半个月的时间基本都在熬夜练车,经常凌晨2点多出门,练到早上六点多回来。 年纪大了,发现真的一点都熬不了夜,每次凌晨去练完车回来,睡一天都觉得缓不过劲儿来,这种来自身体的疲惫感是实实在在的,骗不了自己。 所以,我也就暂时放弃了对工作的努力和坚持。 哈哈哈~但其实说来说去,终究也只是给自己找的借口。 2、陷入“写作慌”难题 是的,即使做了那么多年的自媒体,但在同时运营着2个不同领域的账号时,我还是不可避免出现了“写作慌”这种问题。 每天打开电脑后,刷一遍新闻,看看行业的一些动态,找找一些新的选题,可看着看着,始终不知道该写些什么。 因为一直会纠结, 究竟是迎合一些自媒体平台喜好去做短平快, 还是继续深耕这些没有什么流量但对自己提升有帮助的深度内容。 至今,没有答案。 所以常常会这样,有些早已定好的选题,到了要动笔的时候又开始犹豫,想了又想,迟迟没有下笔,也就导致了我的“写作慌”。 可也清楚知道这样不行, 写作本身,就是规划好后,想到的就先去写,写完再改,也许最后会改得面目全非,但改的过程中,也完成了一次创作,也许还会有一些收获。 假如一直不动笔,那就永远没有产出,永远不知道自己能写出什么来。 这或许也是很多自媒体创作者都常遇到的问题,它总会在不同阶段出现,我们需要做的,就是去梳理清楚,规划清晰之后,就着手去做。 有时候想得越多,发现越做不了。 先行动,才是所有工作成就的前提。 3、陷入“规划乱”困境 这其实更多的是我内心的挣扎与不安。 全职备孕一年半,因为身体原因至今无果,且还一直在治疗+调理中,所以已经开始想要放弃,想要重入职场,先拼工作两三年,再来拼娃。 因此这一个月来,开始有意识地打算先准备着一些面试作品,框架基本都列好了,但始终没有动笔去细化。 因为我还在纠结, 该继续全职备孕、别半途而废,还是先找工作,等两三年工作稳定之后再来拼娃。 但现实太残酷,和先生两个人的年龄摆在这里,再过两三年,基本就是高龄产妇了,想想也是挺担心的。 有人说,直接去边上班边备孕又不影响。 但,对于刚上班就怀孕这件事,我自己其实不太接受。对自己、对企业都是不好的影响。 所以这一度搞得我不知道接下来的路到底该怎么走,该怎么去规划接下来的工作、生活。 4、学会自愈的心态 最近在考驾照,科一科二均一把满分过了之后,本以为科三也不是什么问题,结果就真的挂在了科三,心态瞬间崩掉。 出来之后,表面上说着没事,下次再考,但其实心里还挺难受的, 因为考试全程我没有一点紧张感,始终很淡定,而且练车一直都练得很不错,所以怎么都想不明白,为啥会挂? 然后就不可避免的出现那种: 自我否定、自我怀疑的情绪,久久都不能平静。 那几天工作也不想做、吃饭也不香,干啥都觉得没意思。 就一直困在“为什么自己明明这么努力,可还是没有得到我想要的结果”这种情绪里。 后来有天洗澡的时候突然想到,这样不行, 这小小的一件事,把自己折腾成这样,又不是没机会再考了,好好分析下原因、下次多注意些细节,更谨慎一点,肯定能过。 就这样,忽然就想明白了,放下了,心情一下就舒畅了。 不知道科二科三挂过科的小伙伴,你们是不是也曾有过这种心理?哈哈哈~ 都是怎么走出来的? 其实我们做任何事都可能会这样, 虽然自己拼尽全力,付出了很多努力,但不一定就是我们想要的结果。 这时候,我们应该做的,是去继续总结、复盘,找到根本原因,下次才能更好避免。 同时也要调整好心态,面对挫折,要始终保持能够再出发的积极。 写着写着,发现说的又有点多了。 2021年第一个月,我给了自己一个不算太好的开始。 所以希望在2021年最后一个月时,能有一个好的结束。 2021,一起加油! |
|