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苋菜,含丰富的铁,可经合成红细胞中的血红蛋白,有携带氧气的功能,可促进凝血、造血等。
来自: 走出丛林yupeng > 《苋菜》
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刺苋菜
刺苋菜。【别名】刺苋、野苋菜、野刺苋、假苋菜、猪母刺、白刺苋。
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苋菜,万紫千红总是春。苋菜,又名米苋、赤苋、彩苋、青香苋、雁来红等, 系苋科苋属一年生植物苋之茎叶。苋菜按其颜色分红苋、绿苋和红绿杂色三种。苋菜叶多质嫩,茎细柔软,清爽可口,易于消化吸收。...
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臭苋菜梗
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腌苋菜管
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