#各位5.1劳动节快乐,假期打球了吗? 实战中转身容易被掉球、容易被断怎么办?也许你的基本功有了,但是面对实战,单独的转身技能却找不到合适的释放点。那么,意识到这一点,或许你可以结合一些动作来弥补这样的缺陷。这次,实用君跟你分享2招转身的技巧,挺不错的,可以吸收。 背后运球+转身 此招对于球在衔接过程的把握要求会很高,在逼近防守的同时,压低重心做背后运球的动作,此时有点急停的味道。这里有个建议:做背后运球,最好侧点身,如果是平行于防守的话,最后的转身幅度要很大,会容易掉球。 可以在背后运球之前加点虚晃的动作,诸如晃投甩肩,都是不错的选择。但是要避免走步的嫌疑、翻腕的嫌疑。 胯下运球+转身 与上面的背后运球不同,切换到胯下的模式,可能会更简单,动作的成功率会更高一些。同样的,胯下的时候带动身体转身,一样可以再前奏部分加入晃动,以增加动作的欺骗性。 以上不论是何种动作,对于你在实战中的球感把握要求都会比平常高一些。但是多些会一项技能,也不是什么坏事。至少在转身方面,应该很多敏捷度够帮的球员会很喜欢。 望这类动作能给你一些启发。 END 记 得 把 文 章 分 享 给 你 身 边 同 样 热 爱 篮 球 的 朋 友 更 多 专 项 教 学 , 敬 请 期 待 ▼ |
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