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来自: 红卫zijingyuan > 《太极拳基本功》
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谈谈太极入门路径
谈谈太极入门路径。没办法,想得太极真功夫就得找门。我8月份写了一首《太极入门歌诀》:活桩练中定,拳架见(xian)阴阳,松柔拜祝(大彤...
如何练出太极真功夫
如何练出太极真功夫。要练出太极真功夫,须依照五部进行:一,通臂功 包括浑圆桩,绵拳,下蹲等功法。转腰是为了要避实击虚,就是太极功夫,说到底,不论少林武当,峨嵋青城,太极八卦,形意翻子,皆是...
感悟推手话太极
感悟推手话太极。现实中更有甚者,闭着眼睛摸来摸去,所谓听劲!岂不偏哉?拳者,手、眼、身、法、步、精、神、意、气、力相融相合,缺一不可!议论推手最愤懑的就是对国家推行的竞技推手,如:什么推手的...
为什么太极拳要慢慢打?
为什么太极拳要慢慢打?站桩即是养生和拳架的基础,也是太极拳进阶的练习方法和检验方法。我在有一段时间协会没课或者没开孙氏太极课的...
打太极拳前、先练几个动作 ,快长功夫!
第1006期:谈武、论术、说动手
三.中华武术的现实意义。武术作为体育项目,参加竞技比赛或武术表演可为国争光,同事给个人也带来荣誉。中国太极拳网、天下武林网、武当...
答初学弟子问的太极推手(六)
答初学弟子问的太极推手(六)太极推手有这项训练功课吗?五十七、如何判断太极推手功夫的真伪?然而在民间推手较技,很多时候无裁判,尤...
真正的太极功夫,以柔克刚,绝对真功夫!
学太极拳的几个误区
学太极拳的几个误区 学习太极拳的过程中容易产生一些误区,而这些看似不大的误区如果不能很好的解决,往往会把广大太极学子引入歧途。首先找明师难,学习太极拳找到明白的太极拳老师可以说是学习太极...
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