情绪调节

拥有不良的情绪，会改变一个人的面相，改变一个人的气场，和身体健康。当怨恨，

忧伤等不良情绪涌上来时，首先要放平，放和，放慢呼吸，用另一个角度去看问题。

情绪正常了，分析能力就加强了，很多事情才能很好的去解决。