发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自： 美好子116 > 《康复》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
减肥失败？高低肩？也许你的身体左右侧不对称啊。（真人视频18）
高低肩？左右侧身体的严重不对称造成高低肩、骨盆不稳定以及血液循环不畅，接下来的套路就是身体代谢不畅引起的屡次减肥失败、各种炎症...
走路不协调，身体不对称，骨盆不正，右侧腿短的康复方法
走路不协调，身体不对称，骨盆不正，右侧腿短的康复方法。
【科普篇】什么是脊柱侧弯？给你最全的回答和保健！
脊柱侧弯是脊柱最常见的畸形之一（看下图），是脊柱节段中的一个或者多个向侧方弯曲同时伴有椎体旋转的空间三维畸形。脊柱侧弯治疗原则...
改善骨盆旋转，从这两个动作开始
改善骨盆旋转，从这两个动作开始。4、区分骨盆和髋关节的运动。为了避免出现过度或过早的骨盆旋转，需要区分髋关节和骨盆的运动，使得髋...
「译文分享」呼吸是怎样影响体态，导致不对称代偿模式的
步态是在行走的过程中体现，向前移动需要肌肉的活动。肌肉对抗。如果肌肉不能保持适当的对立，左右两侧不能互相补偿，那么就会形成一侧...
预防“脊柱侧弯”由检视生活开始
预防“脊柱侧弯”由检视生活开始。如果生活中有各种不良习惯，都有可能使脊柱受力不均，导致了大部分都市人都有轻微的脊柱疾病，日复一...
美女，你的“屁股眨眼”了，骨盆旋转很危险！
美女，你的“屁股眨眼”了，骨盆旋转很危险！“屁股眨眼”也可以说是“骨盆眨眼”尤其是大重量深蹲的时候什么是“骨盆眨眼”？"骨...
练了这么久的腹肌居然不对称？真是瞎了我的钛合金眼
比如，一说到核心很重要，在训练中完全就以核心训练为主，每天都是瑞士球，平衡板，bosu球等小工具训练。一般来说，核心训练指的是核心...
身姿左右不对称从何开始？
身姿左右不对称从何开始？之前有说过，矫正整体的身姿体态得从骨盆开始。生活中大家都有发现，自己的左右是不对称的，而随着时间的发展...
微信扫码，在手机上查看选中内容
