《清醒思考的策略》罗尔夫·多贝里 这个世界充满了复杂和不确定,我们的大脑要适应如此多变的环境,还对自己熟知的事物确信不疑,可是这其中存在着认知偏误。 生活中,我们往往采用直觉、偏好来思考和行动。而高手和普通人的区别在于思维方式、思考策略的不同。 作者依据40多年的心理学研究,和古希腊斯多葛学派哲学思想,以及成功的价值投资者的思维策略,这三个方面相结合,研究出52个思维策略,以此来提高美好生活的概率。 52个策略,就是52个工具。我从中选取了以下5个颠覆我个人认知的思维策略: 1、真诚性陷阱。 网络生活中即使是最真实的亮相,本质上也是纯粹的作秀,网民们心知肚明。
作者的建议:不要参与此类“本色出演”。因为我们并不真的清楚自己是谁,你不是明星,不要把自己太当回事。尽量谦虚,将自己看得越轻,生活就越美好。 2、好名声的牢笼。 将自己从外部评价模式,转换到自我评价模式。遗憾的是,我们常常太在意外界的评价,而努力将自己尽可能好的形象展现出来。 作者说:在意外界评价,其实是石器时代的大脑反应模式。
读到这里后,认识到原来还停留在石器时代的思维模式,不仅汗颜。 3、尊严圈与能力圈。 尊严圈,就是你以严苛的态度选出的不能放弃的重要原则。 和能力圈一样,圈的大小并不重要,重要的是要知道边界在哪里。 能力圈需要花费时间来建立,尽量扩展,让这个圈越来越大。而尊严圈则需要收紧,小圈更有力量,原则性更强,捍卫起来也越坚定。 4、生命的“小意义”。 人生有两个终极问题:“你是谁”和“你想要什么”。 作者建议最好不要回答“你是谁”这个问题,因为这只会浪费你的时间。 第二个问题,“你想要什么”,询问的是一个人的“人生目标”,也可以叫作“生命的意义”。
小意义是个人目标、抱负与使命。这个意义是可以找到的,可以制定的。没有个人目标就没有美好生活。 如此区分,很多人就会明白人生的意义,不会那么纠结啦,去找到自己人生的小意义吧。 5、期望管理。 清醒的审视自己的期待。期望值越低,幸福感越强。 幸福与你的收入有关,但是当你收入达到一个“金钱阈值”后,金钱就有幸福没有多大关系了。 分清3类事情:我必须做的、我想要做的、我期待的。每次开始一件事情,分清楚:任务、目标、期待。 另外还有心里账户、黑匣子思维、美好生活的消极艺术、卵巢彩票、内省错觉等等,52个思维策略组成的一个大工具包。 “思维工具比学识更重要,也比金钱、感情和智商更重要”。 做正确的事,把事做正确,尤为重要。 多学会几个思维工具,让以后的思考更清醒,更接近美好的生活,推荐你读这本《清醒思考的策略》。 |
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